जीवनशैली

बच्चों के दिमाग का स्वस्थ होना भी जरूरी… शारीरिक तंदरुस्ती बनाए रखने के लिए दिमाग का स्वस्थ होना भी उतना ही जरूरी है। खासकर बच्चों की दिमागी सेहत। बढ़ती उम्र में सही रूप में संपूर्ण विकास इसी बात पर निर्भर करता है कि बच्चा मानसिक और शारीरिक दोनों रूपों में …

खाली वाईन बॉटल को इस तरह करें इस्तेमाल… अपनी वाईन की पुरानी बोतलों को अटाले में नहीं दें। इन्हें बचाकर रखें। यहां दिए गए बॉटल क्राफ्ट आइडियाज को यूज करके इन बोतलों से दीवाली की सजावट भी कर सकते हैं। थोड़ा क्रिएटिव हो जाएं। किसी फ्रेंड को गिफ्ट देना हो …

लाइव मैच, मूवी, सीरियल में आपके काम आ सकते हैं ये ऐप्स… आप भी यदि कई बार ऐसे कामों में फंस जाते हैं जिससे आप रोमांचक मैच, फिल्म, सीरियल आदि देखने से वंचित रह जाते हैं तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। चूंकि अब आप इसके लिए अपने …

अन्तर्जगत की यात्रा का विज्ञान है ध्यान… यदि जीवन में तनाव, चिंता, निराशा, लोभ, अहंकार, अवसाद, घृणा और द्वेष आदि बढ़ रहे हैं तो आवश्यकता है ध्यान की। ध्यान हमारे जीवन का अत्यावश्यक अंग है। ध्यान ही साधना है, जो हमें न केवल संसार में जीने की कला सिखाता है …

पर्यटन का सुनहरा त्रिकोण है उड़ीसा में… उड़ीसा में पर्यटन की दृष्टि से सबसे महत्वपूर्ण स्थल हैं भुवनेश्वर, पुरी और कोणार्क। इन्हीं जगहों के लिए यहां सबसे अधिक पर्यटक आते हैं और ये तीनों जगहें एक-दूसरे से बमुश्किल 65 किलोमीटर की दूरी पर स्थित हैं। इसे उड़ीसा में पर्यटन का …

कहानी: अंतिम तीन दिन. अपने ही घर में माया चूहे सी चुपचाप घुसी और सीधे अपने शयनकक्ष में जाकर बिस्तर पर बैठ गई, स्तब्ध। जीवन में आज पहली बार, मानो सोच के घोड़ों की लगाम उसके हाथ से छूट गई थी। आराम का तो सवाल ही नहीं पैदा होता था। …

जवाब.. मैंने खत भेजा तोजवाब मेंसूखा गुलाब आया हैहमने आंखों मेंसजा लिए आंसूंखूब जवाब आया हैसकूने दिल की दवामांगी तोदर्द बेहिसाब आया है।ख्वाहिशें मुस्करा करकहती हैखाली ख्वाब आया है।। सियासी मियार की रिपोर्ट

लंच में बनाइए स्वाद और पोषण से भरपूर पालक की कढ़ी… पालक का सेवन कई तरह से किया जाता है. दाल के अलावा कढ़ी ही एकमात्र ऐसा व्यंजन है, जिसे ज्यादातर घरों में दोपहर में बनाया जाता है. इस बार जब कढ़ी बनाने का कार्यक्रम बने तो पालक की पौष्टिक …

आकांक्षारहित हो प्रार्थना…. पहली बात, परिणाम की जब तक आकांक्षा है, तब तक प्रार्थना पूरी न होगी। या यूं कहो-परिणाम की जब तक आकांक्षा है, परिणाम न आएगा। प्रार्थना तो शुद्ध होनी चाहिए, परिणाम से मुक्त होनी चाहिए, फलाकांक्षा से शून्य होनी चाहिए। कम से कम प्रार्थना तो फलाकांक्षा से …

आप ऐसे पा सकती हैं हेयर कलर से निजात… अगर आप अपने बालों में अनचाहे रंग के हेयर कलर से परेशान हैं और उसे जल्दीह ही निकालना चाहती हैं तो परेशान न हों। एक्संपर्ट का कहना है कि बालों में हेयर कलर करवाने के तीन दिनों के भीतर ही उसे …