डिलीवरी के बाद 40 दिन तक लेनी चाहिए ऐसी डाइट, वरना हो जाएगी मुसीबत.. मां बनना दुनिया में सबसे बड़ी ब्लेसिंग है। क्योंकि नन्हें कदमों के घर में आते ही घर की रौनक बढ़ जाती है। मां के साथ साथ घर के सभी सदस्यों का ध्यान बच्चे की ओर चला …
Read More »जीवनशैली
थायराइड को जड़ से करना है खत्म तो रोजाना करें ये 5 योगासन..
थायराइड को जड़ से करना है खत्म तो रोजाना करें ये 5 योगासन.. थायराइड एक हार्मोनल डिसऑर्डर है इस हार्मोन के घटने और बढ़ने से शरीर में कई तरह की परेशानियां होने लगती है। थायराइड हार्मोन के असंतुलित होने पर शरीर के कई हिस्सों में दर्द होने लगता है। यदि …
Read More »आईओएस 18 का रोल आउट आज, आईफोन अपडेट करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, वरना पछताएंगे आप..
आईओएस 18 का रोल आउट आज, आईफोन अपडेट करने से पहले इन बातों का रखें ध्यान, वरना पछताएंगे आप.. एप्पल अपने नवीनतम ऑपरेटिंग सिस्टम – आईओएस 18 – को आज रात से आईफोन के लिए रोल आउट करने जा रहा है. यह अपडेट संगत आईफोनs पर उपलब्ध होगा और इसमें …
Read More »कहानीः राजू का साहस…
कहानीः राजू का साहस… -शरतचन्द्र- उन दिनों मैं स्कूल में पढ़ता था. राजू स्कूल छोड़ देने के पश्चात् जन-सेवा में लगा रहता था. कब किस पर कैसी मुसीबत आयी, उससे उसे मुक्त करना, किसी बीमार की सेवा-टहल, कौन कहाँ मर गया, उसका दाह-संस्कार इत्यादि कार्य वह दिन-रात किया करता था. …
Read More »राजस्थान के कश्मीर को जरूर करें एक्सप्लोर, हसीन वादियों में बिता सकेंगे सुकून के पल..
राजस्थान के कश्मीर को जरूर करें एक्सप्लोर, हसीन वादियों में बिता सकेंगे सुकून के पल.. आज हम आपको राजस्थान की एक ऐसी जगह के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको यहां का कश्मीर कहा जाता है। यह जगह देश ही नही बल्कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बेहतरीन पर्यटन स्थल के …
Read More »बालों को चमकदार बनाने के लिए रसोई में रखा यह मसाला आएगा काम, कैसे करें इसका इस्तेमाल..
बालों को चमकदार बनाने के लिए रसोई में रखा यह मसाला आएगा काम, कैसे करें इसका इस्तेमाल.. आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और बढ़ते हुए प्रदूषण के चलते बालों की शाइन गायब हो चुकी है। ऐसे में अगर आप भी अपने बालों की खोईं शाइन को वापिस लेकर आना …
Read More »आईफोन की स्लो परफॉर्मेंस को ठीक करने के आसान उपाय..
आईफोन की स्लो परफॉर्मेंस को ठीक करने के आसान उपाय.. आईफोन की परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने के लिए, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका डिवाइस नवीनतम सॉफ़्टवेयर पर चल रहा हो। ऐप्पल नियमित रूप से अपने आईओएस ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए अपडेट जारी करता है, जिसमें बग फिक्स और …
Read More »रात के सोते समय भूलकर भी न रखें सिरहाने के पास ये चीजें, वरना हो जाएगा नुकसान..
रात के सोते समय भूलकर भी न रखें सिरहाने के पास ये चीजें, वरना हो जाएगा नुकसान.. वास्तु शास्त्र में कई चीजें बताई गईं है जिनके हिसाब से चलना जरुरी होता है। वास्तु शास्त्र के मुताबिक सोते समय सिरहाने पर कुछ चीजें को रखने से बचना चाहिए। अगर आप इन …
Read More »आईएएस कोचिंग सेंटर में दाखिला लेने से पहले पूछे ये 20 सवाल..
आईएएस कोचिंग सेंटर में दाखिला लेने से पहले पूछे ये 20 सवाल.. लाखों अभिभावकों का सपना होता है कि उनके बच्चे सरकारी बाबु बनें, अर्थात आईएएस बनें। आईएएस बनने का सफर बेहद कठिन और चुनौतीपूर्ण होता है। कई बच्चों को परिवार में ही उचित मार्गदर्शन मिल जाता है, जिससे उनकी …
Read More »वेट लॉस ही नहीं इन कारणों से भी लें सुबह खाली पेट घी..
वेट लॉस ही नहीं इन कारणों से भी लें सुबह खाली पेट घी.. घी एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड है। ये ओमेगा-3 से भरपूर होता है और ब्रेन ही नहीं शरीर के तमाम अंगों को स्वस्थ रखने में मदद करता है। रोजाना दाल या चावल के साथ 1 चम्मच घी खाना …
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