हड्डियों की देखरेख.. हड्डियों से जुड़ी समस्या अब आम हो गई हैं। हमें अपनी उम्र के हिसाब से इनकी देखभाल करनी चाहिये। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती रहती है, हड्डी, जोड़ और कमर का दर्द जीवन का अभिन्न अंग बन जाता है। आज हर 10 में से करीब 4 महिलाओं और 4 …

काबू में रखें कामनाएं.. यह एक सत्य है कि शरीर में जितने रोम होते हैं, उनसे भी अधिक होती हैं-इच्छाएं। ये इच्छाएं सागर की उछलती-मचलती तरंगों के समान होती हैं। मन-सागर में प्रतिक्षण उठने वाली लालसाएं वर्षा में बांस की तरह बढ़ती ही चली जाती हैं। अनियंत्रित कामनाएं आदमी को …

गर्भावस्था के दौरान पोषण का महत्व है बहुत. गर्भावस्था मानव जीवन में जितनी महत्वपूर्ण एक महिला के लिए है उतनी ही महत्वपूर्ण पुरुष के लिए भी है। इसके 2 वैज्ञानिक कारण हैं पहला कारण यह है कि जिस पुरुष से गर्भ धारण किया गया है उसके वंश विस्तार के लिए …

ज्ञानवापी मामले में 21 जनवरी को जवाब दाखिल करने के निर्देश.. वाराणसी (उप्र), 05 जनवरी । वाराणसी की त्वरित सुनवायी अदालत ने ज्ञानवापी मस्जिद के वजूखाने में मिले कथित शिवलिंग की नियमित पूजा-अर्चना का अधिकार देने और परिसर को हिंदुओं को सौंपने की याचिका पर सरकार, विश्वनाथ मंदिर ट्रस्ट और …

‘गंगा विलास क्रूज़’ को हरी झंडी दिखा कर रवाना करेंगे प्रधानमंत्री मोदी : सूचना विभाग.. वाराणसी (उप्र), 05 जनवरी। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आगामी 13 जनवरी को ‘गंगा विलास क्रूज़’ को हरी झंडी दिखा कर रवाना करेंगे। इस कार्यक्रम की तैयारियां शुरू कर दी गयी हैं। उत्तर प्रदेश के सूचना एवं …

डंपर में फंसकर तीन किलोमीटर तक घिसटती रही महिला, आग लगने से जिंदा जली.. बांदा, 05 जनवरी। उत्तर प्रदेश के बांदा जिले के शहर कोतवाली क्षेत्र में मवई बुजुर्ग गांव के बाईपास पर डंपर की टक्कर लगने से उसमें फंसकर स्कूटी सवार एक महिला करीब तीन किलोमीटर तक घिसटती रही। …

उप्र : पूर्व मंत्री भगवत सरन गंगवार फरार घोषित.. बरेली, 05 जनवरी । बरेली की एक विशेष अदालत ने मारपीट और जान से मारने की नीयत से हमला किए जाने के वर्ष 2017 के एक मामले में उत्तर प्रदेश सरकार के पूर्व मंत्री एवं समाजवादी पार्टी (सपा) के नेता भगवत …

37 वर्ष की हुयी दीपिका पादुकोण… मुंबई, 05 जनवरी बॉलीवुड की जानीमानी अभिनेत्री दीपिका पादुकोण आज 37 वर्ष की हो गयी। दीपिका पादुकोण का जन्म 05 जनवरी 1986 को हुआ। दीपिका के पिता प्रकाश पादुकोण देश के मशहूर बैडमिंटन खिलाड़ी रह चुके है। दीपिका ने अपने करियर की शुरूआत मॉडलिंग …

‘जा अब पलट के देखब ना’ ने पार किए 51 मिलियन व्यूज.. मुंबई, 05 जनवरी । भोजपुरी के लोकप्रिय सिंगर-एक्टर नीलकमल सिंह, चार्मिंग गर्ल काजल राघवानी और पॉपुलर गायिका प्रियंका सिंह पहली बार एक साथ दर्दभरा वीडियो सांग ‘जा अब पलट के देखब ना’ लेकर आए थे। ये म्यूज़िक वीडियो …

सुशांत सिंह आत्महत्या मामले पर बोले हनी सिंह, परिवार के साथ होते तो नहीं उठाते खौफनाक कदम. मुंबई, 05 जनवरी। फेमस रैपर यो यो हनी सिंह ने दिवंगत एक्टर सुशांत सिंह के आत्महत्या करने पर एक इंटरव्यू में खुलकर अपने विचार रखे। नशे की लत छोड़ने के लिए कड़े संघर्ष …