सर्दियों में बच्चों को यूं बचाएं जुकाम से छोटे बच्चों के लिए सर्दियां खास एहतियात रखने का समय होता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण बच्चे आसानी से कोल्ड, कफ, गले, सीने के संक्रमण और डायरिया की चपेट में आ जाते हैं। गिरते हुए पारे के दौरान नवजात …

सही फुटवियर न चुनने से हो सकते है कई नुकसान कहते हैं कि एक सामान्य व्यक्ति अपने जीवनकाल में औसतन इतना चलता है कि वे पूरी पृथ्वी के तीन पूरे चक्कर काट सकता है। इससे सहज ही समझा जा सकता है कि हमारे पांवों पर कितना दबाव होता है। ऐसे …

प्रह्लाद के गुरु का साधना-स्थल… पूरे देश में महादेव के नौ नाथ की उत्पत्ति-कथा और माहात्म्य बड़ी श्रद्धा से कहे-सुने जाते हैं। ऐसा ही एक शिवालय बिहार के गया क्षेत्र के फतेहपुर अंचल में है, जिसे संडेश्वर नाथ महादेव के नाम से जाना जाता है और उसकी गिनती मगध के …

ऋतुराज वसंत को नमन… आया वसंत छाया वसंतलेकर आया खुशियां अनंतनदियां बहतीं कल-कल, कल-कलसुरभित पुष्पम् चहुं दिग्दिगंतगाती कोयल स्वर कुहुक-कुहुकबोले पपीहा पिउ-पिउ रटंतपादप करते तड़-तड़, तड़-तड़झरने झरते झर-झर झरंतधरती प्रसन्न अंबर प्रसन्नजड़ चेतन पशु मानव प्रसन्नऋषि मुनियों का चित ध्यान मग्नमदनोत्सव करते आर्य वृंदचंदा चकोर या नृत्य मोरपूरव से उगता …

समझदार किट्टी (बच्चों के लिए कहानी) -अमृता गोस्वामी- किट्टी एक बुद्धिमान और समझदार बालिका थी। अपने माता-पिता की इकलौती बेटी होने के कारण उसे सदैव खूब लाड़-प्यार मिलता था। खेल और पढ़ाई में किट्टी की खास रुचि थी। उसका परिवार एक छोटा परिवार था जिसमें वह अपने मां और पिताजी …

बिगड़ी दिनचर्या से मांग बढ़ी डायटीशियन की… बदलते समय ने हमारी दिनचर्या और खानपान की आदतों में काफी बदलाव ला दिया है। जंक फूड के नाम से सुपरिचित अनेक खाद्य पदार्थ और शीतल पेय अनगिनत लोगों की जीवन शैली का महत्वपूर्ण अंग बन चुके हैं। इस तरह उपयुक्त पौष्टिक व …

बच्चे को प्यार तो करें पर जिद्दी न बनाएं… राहुल जैसे ही स्कूल से घर आया उसने अपना बैग एक तरफ रखा और टीवी देखने की जिद करने लगा। उसने न तो अपनी ड्रेस उतारी और न ही जूते। मम्मी ने उसे डांटा तो राहुल रोता हुआ अंदर चला गया। …

अद्भुत यात्रा का अनुभव है कन्याकुमारी भारतीय प्रायद्वीप के दक्षिणी क्षेत्र में स्थित पवित्र स्थान कन्याकुमारी के बारे में कहा जाता है कि स्वामी विवेकानंद जब ज्ञान की खोज में निकले थे तो यहीं पहुंच कर उन्हें ज्ञान की प्राप्ति हुई थी। यहां अरब सागर और बंगाल की खाड़ी हिंद …

सही आहार और व्यायाम से रोकें उम्र का असर… अक्सर उम्र बढ़ने के साथ-साथ लोग अपनी सेहत के प्रति लापरवाह हो जाते हैं। समय के साथ शरीर की मांसपेशियां सिकुड़ने लगती हैं। खासकर 40 की उम्र के बाद शरीर का डिजेनेरेशन भी शुरू हो जाता है। ऐसा अक्सर इसलिए होता …

भारत-अमेरिका 4 से 5 दिन में द्विपक्षीय व्यापार समझौते को अंतिम रूप देकर संयुक्त बयान पर हस्ताक्षर कर सकते हैं:गोयल वाणिज्य एवं उद्योग मंत्री पीयूष गोयल ने बृहस्पतिवार को कहा कि भारत और अमेरिका के द्विपक्षीय व्यापार समझौते के पहले चरण पर संयुक्त बयान को चार से पांच दिन में …