पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है भुजपीड़ासन योग… डॉक्टर्स मानते हैं कि शरीर के ज्यादातर रोगों का कारण हमारे पेट की गड़बड़ी होती है। पेट की मांसपेशियों की मजबूती के लिए भुजपीड़ासन बहुत फायदेमंद आसन है। इस आसन के नियमित अभ्यास से शरीर में लचीलापन आता है और अंगों …

ये हैं शास्त्रों के अनुसार बताए गए भोजन करने के नियम… जब भूख सताती है तो व्यक्ति को खाना याद आता है। जाहिर है वक्त पर भोजन करना बहुत जरुरी भी है। मगर आजकल लोग ज्यादातर अपना वक्त अपने कामकाज करने या फिर घूमने-फिरने में बिताना पसंद करते हैं। वक्त …

उज्जैन:जहां मदिरा की अखंड धार से होती है देवी की नगर पूजा…. -संदीप सृजन- शारदीय नवरात्रि की अष्टमी पर उज्जैन में एक अनूठी परम्परा का निर्वाह जिला कलेक्टर को करना होता है। यह परम्परा लगभग दो हजार वर्षों पुरानी है। आज़ादी के पहले तत्कालीन राजवंशों द्वारा इस परम्परा का श्रद्धा …

कश्मीर: लापता ‘टेरिटोरियल आर्मी’ के जवान का शव मिला… श्रीनगर, । सुरक्षा बलों ने जम्मू कश्मीर के अनंतनाग जिले से लापता एक सैनिक का बुधवार को गोलियों से छलनी शव बरामद किया है। अधिकारियों ने यह जानकारी दी है। अधिकारियों ने बताया कि ‘टेरिटोरियल आर्मी’ के जवान हिलाल अहमद भट …

भाजपा की हार सुनिश्चित करने के लिए जाटों ने कांग्रेस को वोट दिया, लेकिन बसपा को छोड़ दिया : मायावती… नई दिल्ली, 10 अक्टूबर बसपा नेता मायावती ने बुधवार को इस बात पर अफसोस जताया कि हरियाणा में जाट समुदाय ने विधानसभा चुनाव में उनकी पार्टी को वोट नहीं दिया। …

मादक पदार्थ मामला: पुलिस जांच का दायरा बढ़ाकर मलयालम अभिनेताओं को इसमें शामिल करेगी… कोच्चि (केरल), केरल पुलिस ने बुधवार को कहा कि कथित मादक पदार्थ दुरुपयोग मामले में जांच का दायरा बढ़ाकर इसमें मलयालम फिल्म अभिनेताओं को भी शामिल किया जाएगा, जिनके नाम हाल में यहां एक आलीशान होटल …

पुलिस मुठभेड़ में दो गांजा तस्कर गोली लगने से घायल, 8 से 10 किलो मादक पदार्थ बरामद… कानपुर, 10 अक्टूबर । महाराजपुर थाना क्षेत्र में गांजा तस्करों और पुलिस के बीच मुठभेड़ में दो आरोपी गोली लगने से घायल हो गए हैं। पुलिस ने अनुसार इन बदमाशों के पास से …

सुल्तानपुर में दो समुदाय के छात्रों के बीच विवाद के मामले में विद्यालय प्रबंधन ने लिया एक्शन.. सुल्तानपुर, 10 अक्टूबर। सुल्तानपुर में महात्मा गांधी इंटरमीडिएट कॉलेज (एमजीएस) के प्रधानाचार्य ने यहां के छात्र की धार्मिक पोस्ट लगाने के बाद हुई पिटाई और माफी मंगवाने के वायरल वीडियो पर बात की। …

मध्य प्रदेश के बैतूल में सड़क हादसे में एक की मौत, चार घायल… बैतूल, 10 अक्टूबर । मध्य प्रदेश के बैतूल जिले में बुधवार को एक कार अनियंत्रित होकर पलट गई। इस हादसे में एक व्यक्ति की मौके पर मौत हो गई और चार अन्य घायल हो गए। यह हादसा …

सस्ती हुई चांदी, सोना के भाव में बदलाव नहीं… नई दिल्ली, 10 अक्टूबर । घरेलू सर्राफा बाजार में आज सोना सपाट स्तर पर बिना किसी बदलाव के कारोबार कर रहा है, जबकि चांदी के भाव में आज करीब 1 हजार रुपये प्रति किलोग्राम की गिरावट दर्ज की गई है। सोने …