जीवनशैली

कला की दुनिया में आओ, फ्यूचर बनाओं.. कला के प्रति हमारे यहां लोगों का रुझान सदा से रहा है। लेकिन इसमें बदलाव यह आया है कि पहले जहां सिर्फ इनकी खूबसूरती के ही कद्रदान हुआ करते थे, वहीं अब लोग इनमें निवेश भी करने लगे हैं। बीते साल आर्ट म्युचुअल …

बच्चों के साथ रिश्ता और टैक्नोलॉजी. आजकल बच्चों में नई-नई तकनीक को लेकर जबरदस्त क्रेज है।पिता अपने बच्चों के साथ लैपटॉप और टैबलेट पर अच्छा खासा समय बिताते हैं, उनके साथ गेम खेलते हैं और मजे करते हैं। देखा जाए तो बच्चों के साथ रिश्ता बढ़ाने के लिए टैक्नोलॉजी एक …

फ्री वाईफाई का इस्तेमाल कर रहे हैं तो जरा संभल कर.. कप्यूटर हो, टैबलेट, स्मार्टफोन या फिर लैपटॉप। इंटरनैट के बिना इनकी उपयोगिता बेमानी है। यही कारण है कि मोबाइल प्लान से लेकर डेटा कार्ड के जरिए लोग 24 घंटे इंटरनैट से जुड़े रहना चाहते हैं। इसी कड़ी में एक …

हड्डियों की देखरेख.. हड्डियों से जुड़ी समस्या अब आम हो गई हैं। हमें अपनी उम्र के हिसाब से इनकी देखभाल करनी चाहिये। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती रहती है, हड्डी, जोड़ और कमर का दर्द जीवन का अभिन्न अंग बन जाता है। आज हर 10 में से करीब 4 महिलाओं और 4 …

काबू में रखें कामनाएं.. -आचार्य डॉ.लोकेशमुनि- यह एक सत्य है कि शरीर में जितने रोम होते हैं, उनसे भी अधिक होती हैं-इच्छाएं। ये इच्छाएं सागर की उछलती-मचलती तरंगों के समान होती हैं। मन-सागर में प्रतिक्षण उठने वाली लालसाएं वर्षा में बांस की तरह बढ़ती ही चली जाती हैं। अनियंत्रित कामनाएं …

गर्भावस्था के दौरान पोषण का महत्व है बहुत/.. गर्भावस्था मानव जीवन में जितनी महत्वपूर्ण एक महिला के लिए है उतनी ही महत्वपूर्ण पुरुष के लिए भी है। इसके 2 वैज्ञानिक कारण हैं पहला कारण यह है कि जिस पुरुष से गर्भ धारण किया गया है उसके वंश विस्तार के लिए …

कहानी: बिट्टू की साइकिल… -अशोक सरीन- वह साठ साल पार कर चुका था। उसके चेहरे पर झुर्रियां और सर पर थोड़े-से बाल रह गए थे। दांत न रहने से मुंह पोपला था। उसका नाम क्या था मालूम नहीं, पर लोग उसे मशहूरी कहकर पुकारते थे।शहर से दूर पहाड़ी तलहटी पर …

प्यार कभी मरता नहीं है -कुलदीप ठाकुर- प्यार कभी मरता नहीं, जीवित रहता है, मरने के बाद भीप्यार तन से नहीं होता, प्रेम प्यास है आत्मा की।शायद इस दुखयारी की, आस्था नहीं है भगवान में,नित्य पूजा की थाली लेकर, जाती है शमशान में।वृक्ष के नीचे पूजा करके, दीपक वहाँ जलाती …

बाल कहानी : सबसे अच्छी मम्मी. -हरीश कुमार ‘अमित’- अक्षय चौथी कक्षा में पढ़ता था। पढ़ाई में अच्छा था, पर शरारतें भी ख़ूब करता था। अपनी शरारतों से वह बाज़ नहीं आता था, चाहे जितना भी समझा लो। किसी-न-किसी शरारत की योजना उसके दिमाग़ में हमेशा कुलबुलाती ही रहती। न …

अच्छी सेहत के लिए याद रखें बस यह 5 बातें.. फिट रहना कौन नहीं चाहता। आज के दौर में हर कोई खुद को फिट रखने के लिए हर संभव प्रयास कर रहा है। लेकिन इन सभी के बावजूद कुछ आधारभूत चीजों का ध्यान रखना बेहद आवश्यक है, ताकि आप सही …