जीवनशैली

उम्मीद… -राजेन्द्र नागदेव- एक उम्मीद कभी-कभी इस तरह जगती हैजैसे कोई कंदील रात के तीसरे पहर टिमटिमा रही होपेड़ की सूखी डाल परऔर थके पांवो की शिराओं में कर रही हो रक्त संचारकहती होखत्म होते हैं रास्तेखत्म होती हैं पगडंडियांये लंबाइयां मुसाफिर के सपनों से बडी नहीं होतींएक उम्मीद कभी-कभी …

कहानी: आ अब लौट चलें…. -गीता दुबे- सूर्यास्त हो चुका था लेकिन अंधेरा होने में अभी आधे एक घंटे की देरी थी। हर रोज की तरह आज प्रेम प्रकाश चैधरी अपने बागीचे में लगाए गए पौधों को निहार नहीं रहे थे वरना यह वक्त तो उनके लिए पौधों से बातें …

बचपन में ही मोटापे पर नियंत्रण आवश्यक है… अधिकतर माता पिता यह मानते हैं कि अगर उनका बच्चा मोटा है, तभी वह स्वस्थ बच्चा है पर शायद वे इस बात से अनजान होते हैं कि जो बच्चे बचपन में मोटे होते हैं, उनके वयस्क होकर मोटे होने की संभावना अधिक …

पांच एप जो सुरक्षित रखेंगी आपके पासवर्ड… जितना ज्यादा हम ऑनलाइन काम और इंटरनेट पर निर्भर हो रहे हैं। उतना ही हमें अपनी आॅनलाइन सिक्योरिटी की भी चिंता है। सबसे ज्यादा दिक्कत पासवर्ड और यूजर नेम को लेकर होती है। ऐसा भी संभव नहीं है कि कई सारे यूजर नेम …

पहाड़ों के सौंदर्य का रोमांचक सफर/… हम लोग लंबे अरसे से काम करते-करते ऊब चुके थे। मानसिक थकान हावी होने लगी थी। गर्मी का मौसम भी हमें उकसा रहा था कि हमें कहीं भ्रमण के लिए जाना चाहिए। अतः हम लोगों ने अपनी मोटरसाइकिलें तैयार कीं और गढ़वाल का रुख …

रखें अपनी कैलोरी पर नजर.. हम भोजन के रूप में जो कुछ ग्रहण करते हैं, उससे हमारे शरीर को कैलोरी प्राप्त होती है। जब शरीर को आवश्यकता से अधिक कैलोरी प्राप्त होती है, तब व्यक्ति मोटापे का शिकार होने लगता है। मोटापा हमारे स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों का शत्रु है। …

मुश्किल नहीं है मोतियाबिंद का इलाज… वृद्धावस्था में आंखों की रोशनी वैसे भी कम होने लगती है और एक अवस्था ऐसी आती है एकदम से दिखना बन्द हो जाता है। इस अवस्था में परेशानी का प्रारम्भ होता है। भारत वर्ष में अन्धत्व के प्रमुख कारणों में मोतिया बिन्द प्रमुख है। …

गन्दी बस्ती,.. -राघवेन्द्र कुमार- अन्तःविचारों में उलझान जाने कब मैंएक अजीब सी बस्ती में आ गया।बस्ती बड़ी ही खुशनुमाऔर रंगीन थी।किन्तु वहां की हवा मेंअनजान सी उदासी थी।खुशबुएं वहां कीमदहोश कर रहीं थीं।पर एहसास होता थाघोर बेचारगी काटूटती सांसे जैसेफसाने बना रही थीं।गजरे और पान की दूकानोंएक ही साथ थीं।मधुशालाएं …

लघुकथा: शरीफ लोग… -प्रमोद दुबे- आईफोन की ट्रिंग ने बताया कि छः बज चुके हैं। अतुल यूं तो कई बार ऑफिस का समय खत्म होने के बाद भी काम करता था लेकिन आज उसका मन समय से घर जाने को था। उसने वर्ड डॉक्यूमेंट का सेव बटन दबाया और स्टार्ट …

इन टिप्स की मदद से घर को दें डिफरेंट लुक… आजकल हर किसी की ख्वाहिश होती है, एक सुंदर सा घर। सुंदर घर खरीदने के लिए काफी यत्न करने पड़ते है, कई बार हम घर तो खरीद लेते हैं पर घर का वातावरण जैसा हम सोचते है वैसा न होने …