जीवनशैली

अच्छी सेहत के लिए जरूरी है फाइबर.. कभी वर्क कभी फोटो शूट तो कभी मार्केटिंग कॉल पर आउटडोर जाना इनके काम में शुमार है। होटल की ब्रैंडिंग के लिए लोगों से मिलना और होटल में ही खाना इनके रुटीन में शामिल होता है। जी हां, होटल्स मार्क कॉम मैनेजर का …

लैंसडाउन की हसीन वादियां… उत्तराखंड के गढ़वाल में स्थित लैंसडाउन बेहद खूबसूरत हिल स्टेशन है। समुद्र तल से इसकी ऊंचाई 1706 मीटर है। यहां की प्राकृतिक छटा सम्मोहित करने वाली है। यहां का मौसम पूरे साल सुहावना बना रहता है। हर तरफ फैली हरियाली आपको एक अलग दुनिया का एहसास …

कोलकाता को माना जाता है देश का दिल.. यदि भारत को सांस्कारिक रूप से मजबूत और इसकी जड़े पारंपरिक रूप से गहरी मानी जाती हैं तो पश्चिम बंगाल की राजधानी कोलकाता को देश का दिल माना जाता है। इस शहर को पहले कलकत्ता के नाम से जाना जाता था जो …

हार्ट अटैक से बचने के उपाय.. दिल की सेहत पर ही निर्भर करती है, हमारे शरीर की सेहत। और दिल को सेहतमंद रखने के लिए बहुत जरूरी है कि हम संतुलित जीवनशैली अपनाएं और नियमित व्याहयाम करें। पर्याप्त नींद हार्वर्ड के 70,000 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, …

जानिए प्रेगनेंसी के दौरान कौन से मेडिकल टेस्ट है जरूरी… गर्भधारण के दौरान समय-समय पर कई तरह की जांच की जाती हैं। इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य की जानकारी मिलती है। साथ ही कोई कंप्लीकेशन ना हो इसकी जानकारी भी चिकित्सक को मिल जाती है। यदि कोई कंप्लीकेशन होती …

भारत-चीन सीमा पर स्थित है अद्भुत सतरंगी झील पैंगांग… विश्वास करना कठिन हो रहा था कि पानी अपने रंग को बदल रहा है, लेकिन दुनिया के आठवें आश्चर्य को अपनी आंखों से देखते हुए कभी कभार यूं लगता कि आंखें भी धोखा खा रही हैं। लेकिन यह सब अक्षरशः सच …

एटीएम कार्ड के मशीन में फसने पर बरते ये सावधानीयां… भागदौड़ भरी जिंदगी में अब लोग सुरक्षा की दृष्टि से नकद रुपए रखने की बजाय एटीएम कार्ड का उपयोग करते हैं। एटीएम ने हमारे नकद रखने के झंझट से मुक्ति दिला दी है। लेकिन आज भी कई लोग हैं, जो …

इन टिप्स को अपनाकार लाएं अपनी पर्सनालिटी में बदलाव…. लंबे समय से एक जैसे ही स्टाइल और लुक से अगर आप और आपको देखने वाले बोर हो चुके हैं, तो अब वक्त आ गया है पर्सनालिटी में बदलाव का। क्यों न कुछ नया किया जाए ताकि आपको भी कुछ नएपन …

आपके आसपास ही रहता है बहुत से रोगों का इलाज, जाने केसे.. बहुत सारे रोगों का इलाज घरों के आसपास ही मौजूद रहता है बस जरूरत है उन्हें ध्यान से देखने की। बता रहे हैं आयुर्वेद और जड़ी बूटियों के बारे में बेहरतीन ज्ञान रखने वाले डॉ. दीपक आचार्य, उनसे …

चल निकलो घूमने… सैर-सपाटे की दुनिया काफी फैलती जा रही है। खासकर दो तीन दशकों से तो और भी ज्यादा। घुमक्कड़ी के शौकीन तलाश रहे हैं नई-नई सैरगाहें और नवेले पयर्टन ठिकाने। मजेदार बात है कि मध्यम वर्ग इसमें खूब दिलचस्पी ले रहा है। गर्मियों की छुिट्टयों में अभी वक्त …