जीवनशैली

गृहवाटिका से खाद्य सुरक्षा… कैमिकल्स के इस्तेमाल से उगाई जा रही सब्जियों व उन की आसमान छूती कीमतों ने घरघर की रसोई का स्वाद बिगाड़ दिया है। ऐसे में समझदारी यही है कि गृहवाटिका यानी किचन गार्डन में सब्जियां उगाई जाएं। लेकिन कैसे, बता रही हैं नीलिमा पंत। सब्जियां हमारे …

अल्लाह के दूत की नगरी ‘मदीना’… इस्लाम धर्म के तीर्थों में पवित्रतम दूसरा स्थान मदीना है। यह पैगंबर के नगर के रूप में पूरी दुनिया में प्रसिध्द है। यह पश्चिमी सऊदी अरब के हिजाज क्षेत्र में स्थित है। जब पैगंबर मुहम्मद द्वारा बुरी धार्मिक परंपराओं और रीति-रिवाजों का विरोध करने …

इन चार तरीकों से सुरक्षित बनाएं अपना स्मार्टफोन.. स्मार्टफोन को सुरक्षित बनाने के लिए यूजर तरह-तरह के उपाए खोजते हैं ताकि उनके फोन में मौजूद जरूरी डाटा पर कोई सेंध न लगा सके। जबकि यूजर चार उपायों को अपनाकर फोन को सुरक्षित बना सकते हैं। यूआरएल से करें असली वेबसाइट …

कैसे बचें साइडेलहेम्स कोरिया (एसडी) डिजीज से.. -डॉ. सुमित सिंह- सीडेंहम कोरिया को कोरिया माइनर, रूमेटिक कोरिया, सेंट वाइटस डांस और सींडेहम डिजीज के नाम से भी जाना जाता है। यह एक दुर्लभ किस्म का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर यानी तंत्रिकातंत्र संबंधी विकार है। इस विकार के होने पर रोगी के शरीर, …

गुरु की स्वीकार्यता… हर वक्त संसार को गुरु की द्रष्टि से देखो। तब यह संसार मलिन नहीं बल्कि प्रेम, आनन्द, सहयोगिता, दया आदि गुणों से परिपूर्ण, अधिक उत्सवपूर्ण लगेगा। तुम्हें किसी के साथ संबंध बनाने में भय नहीं होगा क्योंकि तुम्हारे पास आश्रय है। घर के अन्दर से तुम बाहर …

आईना साफ था धुंधला हुआ रहता था मैं… -अंजुम सलीमी- आईना साफ था धुंधला हुआ रहता था मैंअपनी सोहबत में भी घबराया हुआ रहता था मैं,अपना चेहरा मुझे कतबे की तरह लगता थाअपने ही जिस्म में दफनाया हुआ रहता था मैं,जिस मोहब्बत की जरूरत थी मेरे लोगों कोउस मोहब्बत से …

अजनबी… -देवांशु- कई दिनों तक जब भी शाम के समय वह खिड़की से झांकती तो एक लड़के को स्ट्रीट लाइट के नीचे खड़ा पाती। कई दिनों तक यह क्रम चलता रहा। उसे लगता कि वह उससे प्यार करता है। और फिर अचानक उसका दिखना बंद हों गया। वह बेचैन हो …

नए दौर के ट्रेंडी वर्कआउट्स… स्वस्थ और फिट बने रहने के लिए नियमित एक्सरसाइज जरूरी है। लेकिन रुटीन फिटनेस रजीम मसलन ट्रेडमिल, साइकिलिंग, जिमिंग और अन्य फिजिकल एक्सरसाइजेज से आधुनिक युवा बोर हो जाते हैं। यही वजह है कि अकसर लोग सप्ताह या महीने भर एक्सरसाइज के बाद नियम से …

आपकी त्वचा भी हो सकती है बेदाग… अगर आपको मॉडल्स या अभिनेत्रियों की सुंदरता या फिर अपने दोस्तों व सहकर्मियों की बेदाग त्वचा को देखकर ईष्र्या होती हो और उनकी तुलना में खुद को अनाकर्षक समझती हों, तो अब आपको अपने कमियों को लेकर अपनी नींद गंवाने की जरूरत नहीं …

शालू और पिंक फ्रॉक… मैं यह पिंक फ्रॉक लेकर रहूंगी। शालू ने मम्मी से जोर देकर कहा। पर तुम्हारे पास तो ऐसी कई फ्रॉक हैं बेटी मम्मी ने उसे मनाते हुए कहा। उस समय तो शालू उनकी बात मान गई, लेकिन उसे रात में भी उसी फ्रॉक के सपने आते …