जीवनशैली

एप्स के जरिए जाने बेबी का हाल… बेबी की पहली किक को महसूस करना, उसकी धडकनों की आवाज सुनना… ये गतिविधियां हर मां के लिए यादगार होती हैं। इन्हें संजो कर रखने और दूसरों के साथ शेयर करने की सुविधा देते हैं विभिन्न एप्स। इन्हें डाउनलोड कर आप कई जरूरी …

हर मां के लिए खास अनुभव होता है ब्रेस्टफीडिंग… ब्रेस्टफीडिंग हर मां के लिए खास अनुभव है। यह सुविधाजनक हो, इसके लिए जरूरी है सही नर्सिंगवेयर्स का चयन। नर्सिंग ड्रेसेज, स्लीपवेयर्स और लॉन्जरी के इस्तेमाल से रोजमर्रा के कामों के बीच बच्चे को फीड कराना भी आसान हो जाता है। …

दुखी रहना तो एक मानसिक बीमारी है.. सच तो यह है कि दुख कोई स्थूल वस्तु या स्वतंत्र अस्तित्व नहीं रखता। दुखी रहना तो एक मानसिक बीमारी है। दुख का संबंध मन से है। मन को निर्मल बनाएं, मन में खुशियां बटोरिए। छोटी-छोटी चीजों में खुशियां तलाशें। हमेशा मन को …

लीडरशिप स्किल को दें धार…. सफल लीडर्स की तमाम खूबियों के साथ एक खूबी यह भी होती है कि वे अपनी लीडरशिप स्किल को लगातार माजते रहते हैं। आईए जानते हैं कि आप अपने लीडरशिप कौशल को निरंतर शॉर्प कैसे बनाए रख सकते हैं… खुद का मूल्यांकन बेस्ट लीडर वही …

आईटी सिटी बैंगलोर के बेस्ट टूरिस्ट अट्रैक्शन.. बैंगलोर यानी नई पीढ़ी का शहर, जहां नए नए हजारों सपने पल रहे होते हैं। कुछ सपनों की तलाश में इस शहर का रुख करते हैं तो कुछ यहीं की सर-जमीं से जुड़े हुए हैं। जी हां दोस्तों आज मैं अपने इस आर्टिकल …

बढ़ी उम्र में भी जारी रखें एक्सरसाइज धूप से बचें: एक तो धूप निकलने से पहले वॉक या हल्की एक्सरसाइज कर लें। यदि सुबह संभव नहीं हो पा रहा है तो शाम को करें। यह भी संभव नहीं है तो इनडोर एक्सरसाइज करें। बीपी है तो पसीना कम बहायें:- डिहाइड्रेशन …

जमीन का टुकड़ा .. ददन रात भर करवट बदलते रहे। कभी बाईं ओर तो कभी दाईं ओर! हर करवट के साथ उनकी खटिया चूं-चूं की आवाज करती मानो उसे ददन का बार-बार करवट बदलना पसंद नहीं और उसे तकलीफ हो रही है। वह बिस्तर से उठकर चार-पांच बार लघुशंका के …

एक उंगली उठ जाती है.. एक उंगली सिर्फ उठ जाती हैतुम्हारी ओरछूती भी नहीं तुम्हेंलेकिन उस उंगली के उठते हीऐसा क्यूं होता है कि तुमधराशायी हो जाती हो स्त्री?इसलिए कि मिट्टी की बनी हो तुममिट्टी का घड़ा हो-जल से भरा कलश!दोनों दुनिया में रहती हो बारी-बारी सेघूमती हो चकरघिन्नी की …

अमेरिका की भारत के साथ ”महत्वपूर्ण” रक्षा साझेदारी, क्वाड में ”बेहतरीन सहयोग” : व्हाइट हाउस.. वाशिंगटन, 13 जून। व्हाइट हाउस ने कहा है कि अमेरिका की भारत के साथ ”महत्वपूर्ण” रक्षा साझेदारी है और क्वाड (चतुष्पक्षीय सुरक्षा संवाद समूह) में ”बेहतरीन सहयोग” है। व्हाइट हाउस में राष्ट्रीय सुरक्षा परिषद के …

नए घर में शिफ्ट करने से पहले पैक करें ये जरूरी चीजें.. नए घर में जाने की खुशी हर किसी को होती हैं लेकिन खुशी में हम कुछ जरूरी चीजों को पैक करना भुल ही जाते हैं। जिनकी जरूरत हमें अक्सर नए घर में पड़ती हैं। आज हम आपको उन्ही …