जीवनशैली

जानिए प्रेगनेंसी के दौरान कौन से मेडिकल टेस्ट है जरूरी.. गर्भधारण के दौरान समय-समय पर कई तरह की जांच की जाती हैं। इससे मां और बच्चे के स्वास्थ्य की जानकारी मिलती है। साथ ही कोई कंप्लीकेशन ना हो इसकी जानकारी भी चिकित्सक को मिल जाती है। यदि कोई कंप्लीकेशन होती …

आसान उपाय, जो ठीक रखें आपका रक्तचाप.. हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप) को खामोश कातिल यूं ही नहीं कहा जाता। यह कई भयानक चिकित्सीय स्थितियों जैसे हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी फेल्यर के लिए बड़ा जोखिम कारक है। रगों में बहने वाले खून का दबाव बढ़ने पर भी एक व्यक्ति को सतर्क …

शूट एप के जरिए ट्रांसफर कर सकते हैं हेवी वीडियो फाइल.. फोटो और वीडियो शेयरिंग के लिए अब एक नई एप्लीकेशन शूट आयी है। इसकी मदद से आप एक फोन से दूसरे फोन पर फोटो और वीडियो आसानी से ट्रांसफर कर सकते हैं। इसकी खासियत है कि इस एप की …

उत्तराखंड को फुर्सत से सजाया संवारा है प्रकृति ने… हर बार छुट्टियों में सैर का ख्याल आते ही लोगों के जेहन में शिमला, मसूरी, नैनीताल की तस्वीर ही उभर कर आती है.. ऐसा इसलिए कि छुट्टियों में पहाड़ की सैर का लुत्फ उठाने के लिए मध्यम-वर्गीय परिवारों को वक्त और …

गरमी की कूल एक्सेसरीज हैं सन ग्लासेज.. गरमी की कूल एक्सेसरीज हैं सन ग्लासेज। कड़ी धूप से बचाव के लिए सन ग्लासेज लगाना है जरूरी, ऐसे में क्यों न चुनें ऐसे ट्रेंडी सन ग्लासेज जो बना दें आपको स्मार्ट एंड स्टाइलिश। सन ग्लासेज का फैशन कभी आउट नहीं होता। हां, …

गर्मी में हीटस्ट्रोक का रहता है खतरा, ऐसे करें बचाव.. इस मौसम में गर्मी से बचने का आसान तरीका है कि आप धूप के संपर्क में कम से कम आएं। कोशिश करें कि आप गर्म मौसम में बाहर न जाएं। अगर आपका जाना जरूरी हो तो सुबह जल्दी या शाम …

खूबसूरत कुदरती नज़ारों और बीचों की सैर के लिए जाएं अंडमान-निकोबार.... एलीफेंट बीच अंडमान के मशहूर बीचों में से एक है। हैवेलॉक द्वीप पर स्थित इस बीच तक आप नाव से या फिर जंगल ट्रेक करके पहुंच सकते हैं। नीले पानी और चमकदार रेत वाले इस बीच पर आकर आपको …

दुपट्टा के इन स्टाइल से सिंपल सी ड्रेस को बनाएं स्टाइलिश.. दुपट्टे में लहरिया डिजाइन कभी भी आउट ऑफ फैशन नहीं होता। गर्मी के दिनों में इससे बेस्ट दुपट्टा आपको शायद ही मिले। लहरिया दुपट्टा एक प्लेन सूट को भी बेहद कलरफुल बना देता है। इसे आप केजुअल वियर से …

फिजियोथेरेपी में अपना कॅरियर बनाकर कमाएं पैसा और नाम.. एक फिजियोथेरेपिस्ट सिर्फ अलग-अलग तरीकों से मरीजों का इलाज ही नहीं करता, बल्कि वह पेंशेंट को यह भी यकीन दिलाता है कि वह जल्द ठीक हो सकते हैं और वह भी बिना किसी दवाई के। मरीजों में आत्मविश्वास जगाने के लिए …

हार्ड ही नहीं, सॉफ्ट ड्रिंक भी लिवर पर भारी… लिवर में फैट जमा होने का मतलब है, भविष्य में डायबिटीज होने का खतरा। हालांकि, इससे घबराने की नहीं बल्कि सजग होने की जरूरत है। खास बात ये है कि सिर्फ ज्यादा शराब पीने से ही लिवर खराब नहीं होता। बहुत …