संतरे का छिलका बर्न करता है फैट.. विटामिन सी और कई दूसरे पोषक तत्वों से भरपूर संतरा तो वजन कम करने में मददगार है ही, उसका छिलका भी अपने कई गुणों के कारण फैट को बर्न करता है. संतरे के छिलके में विटामिन बी6, कैल्शियम, फॉलेट के अलावा पॉलिफेनॉल्स भी …

कर्ली हेयर को स्टाइलिश बनाने के टिप्स… कर्ली बालों को अगर सॉफ्ट रखना है तो उन्‍हें केमिकल वाले रंगों से दूर रखें और उन पर ज्‍यादा एक्‍सपेरिमेंट न करें. अगर आप अपने कर्ली बालों पर ध्‍यान देंगी तो वे मुलायम और चमकदार बन जाएंगे. आइये जानते हैं कर्ली बालों को …

बच्चों को हुआ कब्ज, तो ये उपाय देंगे राहत.. बच्चों को बहुत जल्दी कब्ज की समस्या हो जाती है। ऐसा उनके सही तरीके से खाना ना खाने के कारण होता है। छोटे बच्चों को ब्रेस्टफीडिंग कराने से उन्हें बहुत कम कब्ज की समस्या होती है। कई बार बच्चे कुछ दिनों …

ब्रह्मा नगरी के नाम से प्रसिद्ध है पुष्कर, जानें दर्शनीय स्थल.. पुष्कर दर्शनीय स्थल : राजस्थान में स्थित पुष्कर एक प्राचीन शहर है और इस जगह पर कई सारे तीर्थ स्थल मौजूद हैं। ब्रह्मा जी का इकलौता मंदिर पुष्कर में ही स्थित है और इस शहर को ब्रह्मा नगरी के …

हर महिला को बोलने चाहिए माँ दुर्गा के ये 4 मंत्र, घर-परिवार में होगी उन्नति.. हर महिला की यही कोशिश होती हैं कि उसके घर परिवार में सब कुछ अच्छा चले. माँ दुर्गा इस काम में आपकी मदद अवश्य कर सकती हैं. माता रानी के पास असीम शक्तियों का खजाना …

वायु प्रदूषण के चलते एयर क्वालिटी मैनेजमेंट में बढ़े करियर विकल्प,. अगर आप एक हाइली क्वालिफाइड जॉब सीकर हैं और एनवायरनमेंट पॉल्यूशन से आप अपने शहर को बचाना चाहते हैं या आप हायर एजुकेशनल डिग्रीज़ हासिल करने के लिए अपना विचार बना रहे हैं तो ग्रीन सेक्टर अर्थात इको-फ्रेंडली एनवायरनमेंट …

आपके स्लो स्मार्टफोन को सुपरफास्ट बनाएगी ये सीक्रेट ट्रिक.. स्मार्टफोन यूजर्स को अक्सर फोन के स्लो होने की समस्या का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी उन यूजर्स में से हैं जिनके स्मार्टफोन की स्पीड काफी कम हो गई है, तो अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। …

कहानी : कलंक शादी की तैयारियां हो चुकी थीं। अगले दिन सुबह बारात आने वाली थी। लड़की के परिवार में तनाव की स्थिति थी। लड़की के पिता रतन से कहते हैं ‘बेटा चौकन्ना रहना कोई गड़बड़ी न हो। वो हमारे घर के आस-पास दिखने न पाए। मैंने सब को बोल …

क्या खोया क्या पाया,… जी लो जीवन जी भरकरकल को किसने देखा हैजो बीत गया सो बीत गयाआज का पल ही सच्चा है।मेरी गाड़ी मेरा बंगला सबकोमैंने बनाया हैपेट-काटकर रुपया जोड़ाबेटे के लिए बचाया है।आई सी यू में लेटा अबसांसे तन पर भारी है,बेटा छोड़ परदेश गयाबंगला बिल्कुल खाली है।रिश्ते …

मां क्यों तूने मुझे रोका? मां क्यों तूने मेरी उड़ान कोघर की चारदीवारी में कैद करके रखा?क्यों तूने शाम चार बजे के बादघर से बाहर जाने से रोका?क्यों तूने सपनों को पंख लगाने से रोका?इन हैवानों के डर से मेरी इच्छा को तोड़ा?एक बार मुझे भी कदम तो उठाने देती,शैतानों …