जानिए घर में आसानी से कैसे करें अपने पैरों की देखभाल.. कभी फटी एड़ियां, कभी टैन, रूखी स्किन तो कभी गंदगी…सभी उम्र की महिलाएं पैरों की इस समस्या से परेशान ही रहती हैं। हमारे शरीर के महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक हैं हमारे पैर. सबसे पहले लोगों की नजर हमारे …

इन तरीकों से आपके बच्चों को सिखाएं लिखावट के गुर… अच्छी लिखावट दिखने में सुन्दत लगती है और इससे पढ़ने वाले के मन को भी प्रसन्नता मिलती है। लिखावट इतनी महत्वपूर्ण होती है कि कोई सिर्फ आपकी राइटिंग देखकर भी आपके बारे में धारणा बना लेता है। सुन्दर और सुघड़ …

हड्डियों से लेकर खून साफ करने तक लाभकारी है भीगे हुए अंजीर… अंजीर, एक ऐसा फल जो अपनी मिठास और पोषक तत्वों से भरपूर है, हमेशा से ही स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह भिगोकर खाने पर अंजीर के फायदे और भी …

लघुकथा : उपकार -वंदना पुणतांबेकर- आश्रम में अपनी बची जिंदगी गुजार रही केतकी बगीचे में बैठी समय व्यतीत कर रही थी। आंखों का धुंधलापन अब उनकी कमजोरी बन गया था। उसने धुंधली आंखों से देखा कि मुन्नी बगीचे में पानी देते हुए रो रही थी।स्पष्ट दिखाई नहीं दे रहा था। …

कविता: पुकारना -नवीन रांगियाल- जिसे पुकारावह खो गयापुकारनागुम हो जाना हैमैंने कहा सफ़रसड़कें गुम हो गईंनदी कहामैं डूब गया पानी मेंमैं बहुत ऊपर तक उठ गयाजब मैंने कहा पहाड़रंग कहामैं सिमट आया आँखों मेंमैंने एक बार कहा था दिलबहुत सारे घाव लिए खड़े थे चाक़ूप्यार कहने परतुम चली गईंमैंने कहा …

डायमंड लीग में नीरज चोपड़ा और अविनाश साबले संभालेंगे भारतीय चुनौती…. ब्रुसेल्स, 14 सितंबर। पेरिस ओलंपिक के रजत पदक विजेता भाला फेंक खिलाड़ी नीरज चोपड़ा और स्टीपलचेजर अविनाश साबले 2024 डायमंड लीग फाइनल में भारतीय उम्मीदों की अगुआई करेंगे, जो 13 और 14 सितंबर को बेल्जियम के ब्रुसेल्स में किंग …

राफेल नडाल ने लेवर कप से नाम वापस लिया… बर्लिन, 14 सितंबर। पूर्व विश्व नंबर 1 राफेल नडाल ने अगले सप्ताह बर्लिन में होने वाले लेवर कप से नाम वापस ले लिया है, टूर्नामेंट ने इसकी घोषणा की। सोशल मीडिया पर इवेंट द्वारा जारी किए गए ट्वीट में नडाल ने …

लगातार बारिश के कारण अफ़गानिस्तान-न्यूज़ीलैंड के बीच एकमात्र टेस्ट रद्द.. ग्रेटर नोएडा, 14 सितंबर लगातार बारिश के कारण मैच के पांचवें और अंतिम दिन का खेल भी धुल जाने के बाद अफ़गानिस्तान और न्यूज़ीलैंड के बीच एकमात्र टेस्ट मैच बिना एक भी गेंद फेंके रद्द कर दिया गया है। अफ़गानिस्तान …

सभी के लिये आप पीएम यानी प्रधानमंत्री हो लेकिन हमारे लिये ‘परम मित्र’, कथुनिया ने मोदी से कहा.. नई दिल्ली, 14 सितंबर । ”बाकी लोगों के लिये आप पीएम मतलब प्रधानमंत्री हैं लेकिन हम सभी पैरा एथलीटों के लिये आप पीएम यानी परम मित्र हैं, ‘‘दो बार के पैरालम्पिक रजत …

बांग्लादेश के खिलाफ पहले टेस्ट के लिये रोहित और विराट चेन्नई पहुंचे… चेन्नई, 14 सितंबर । भारतीय कप्तान रोहित शर्मा और चैम्पियन बल्लेबाज विराट कोहली बांग्लादेश के खिलाफ 19 सितंबर से शुरू हो रहे पहले टेस्ट के लिये यहां पहुंच गए। पीली जर्सी पहने रोहित सुरक्षाकर्मियों के घेरे में हवाई …