रखें अपनी कैलोरी पर नजर… हम भोजन के रूप में जो कुछ ग्रहण करते हैं, उससे हमारे शरीर को कैलोरी प्राप्त होती है। जब शरीर को आवश्यकता से अधिक कैलोरी प्राप्त होती है, तब व्यक्ति मोटापे का शिकार होने लगता है। मोटापा हमारे स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों का शत्रु है। …

पहाड़ों के सौंदर्य का रोमांचक सफर.. हम लोग लंबे अरसे से काम करते-करते ऊब चुके थे। मानसिक थकान हावी होने लगी थी। गर्मी का मौसम भी हमें उकसा रहा था कि हमें कहीं भ्रमण के लिए जाना चाहिए। अतः हम लोगों ने अपनी मोटरसाइकिलें तैयार कीं और गढ़वाल का रुख …

पांच एप जो सुरक्षित रखेंगी आपके पासवर्ड.. जितना ज्यादा हम ऑनलाइन काम और इंटरनेट पर निर्भर हो रहे हैं। उतना ही हमें अपनी आॅनलाइन सिक्योरिटी की भी चिंता है। सबसे ज्यादा दिक्कत पासवर्ड और यूजर नेम को लेकर होती है। ऐसा भी संभव नहीं है कि कई सारे यूजर नेम …

बोम्मई ने राष्ट्रीय युवा महोत्सव का लोगो व मास्कोट किया जारी… बेंगलुरु, । इस साल राष्ट्रीय युवा महोत्सव का आयोजन कर्नाटक में किया जाएगा। राज्य के मुख्यमंत्री बसवाराज बोम्माई ने इस महोत्सव के लोगो और मास्कोट को शनिवार को जारी किया। राष्ट्रीय युवा महोत्सव का आयोजन कर्नाटक में 12 से …

वीनस विलियम्स चोट के कारण ऑस्ट्रेलियाई ओपन से बाहर.. मेलबर्न,। वीनस विलियम्स इस सप्ताह न्यूजीलैंड के ऑकलैंड में एक टूर्नामेंट के दौरान चोटिल होने के कारण ऑस्ट्रेलियाई ओपन से हट गई। सात बार की ग्रैंड स्लैम एकल चैंपियन वीनस को पिछले महीने ऑस्ट्रेलियन ओपन में वाइल्ड-कार्ड एंट्री मिली थी, जो …

सानिया ने अगले महीने दुबई में खेल को अलविदा कहने का मन बनाया.. नई दिल्ली, । अनुभवी भारतीय टेनिस खिलाड़ी सानिया मिर्जा ने अगले महीने दुबई ड्यूटी फ्री टेनिस चैंपियनशिप में अपने शानदार करियर को अलविदा कहने का फैसला किया है। युगल रैंकिंग में शीर्ष पर रही सानिया ने डब्ल्यूटीए …

क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया बीबीएल मैचों की संख्या कम करेगा, खिलाड़ियों के मिलेगा आईएलटी20 में खेलना का मौका.. सिडनी। क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया (सीए) घरेलू टी20 टूर्नामेंट बिग बैश लीग (बीबीएल) में मैचों की संख्या कम करने की तैयारी में है जिसके बाद देश के अधिक खिलाड़ियों को क्रिस लिन और मार्कस स्टोइनिस की …

ऑस्ट्रेलिया को हॉकी विश्व कप में चौथी बार चैम्पियन बनने का भरोसा… भुवनेश्वर,। तीन बार के चैंपियन और विश्व रैंकिंग में शीर्ष पर काबिज ऑस्ट्रेलिया को भरोसा है कि टीम 13 से 29 जनवरी तक भुवनेश्वर और राउरकेला में खेले जाने वाले एफआईएच (अंतरराष्ट्रीय हॉकी महासंघ) पुरुष हॉकी विश्व कप …

शीर्ष रैंकिंग पर काबिज अल्कारेज चोट के कारण ऑस्ट्रेलियाई ओपन से हटे.. मेलबर्न,। टेनिस रैंकिंग में शीर्ष पर काबिज पुरुष खिलाड़ी कार्लोस अल्कारेज दाहिने पैर में चोट के कारण शुक्रवार को ऑस्ट्रेलियाई ओपन से बाहर हो गए। स्पेन के 19 साल के खिलाड़ी ने सोशल मीडिया पर लिखा कि ‘अभ्यास …

रिपब्लिकन पार्टी के केविन मैक्कार्थी बने अमेरिकी प्रतिनिधि सभा के अध्यक्ष.. वाशिंगटन, । अमेरिकी प्रतिनिधि सभा का नया अध्यक्ष चुनने के लिए पिछले छह दिनों से चल रहा घमासान आखिर थम गया। 15वें दौर के मतदान के बाद रिपब्लिकन पार्टी के केविन मैक्कार्थी को प्रतिनिधि सभा का नया अध्यक्ष चुना …