जीवनशैली

धूप-छांव .. चंद्र सिंह। पहले सभी उसे इसी नाम से जानते थे। क्यों न जानें। गांव में सबसे ज्यादा कृषि भूमि थी उसके नाम। वह केवल नाम का किसान नहीं था। खेत बड़ा होने के कारण वह कभी दो तो कभी तीन नौकर जरूर रखता, पर स्वयं भी कृषि के …

ट्रैवल सेक्टर में घुमक्कड़ी के साथ करें कमाई भी.. गर्मियों की छुट्टियां हों, विंटर ब्रेक हो अथवा कोई दूसरी स्पेशल ट्रैवल लीव-आजकल इस पीरियड को नयी व अलग लोकेशन पर मनाने का चलन बढ़ रहा है। ऐसे में ट्रेवल में करिअर बनाने के बारे में सोचा जाना लाजिमी है। इस …

हार्ड ही नहीं, सॉफ्ट ड्रिंक भी लिवर पर भारी… लिवर में फैट जमा होने का मतलब है, भविष्य में डायबिटीज होने का खतरा। हालांकि, इससे घबराने की नहीं बल्कि सजग होने की जरूरत है। खास बात ये है कि सिर्फ ज्यादा शराब पीने से ही लिवर खराब नहीं होता। बहुत …

भेद केवल अज्ञान से है. अपवित्रता तो केवल एक बाह्य आवरण है जिसके नीचे हमारा वास्तविक स्वरूप ढंक गया है, परंतु जो सच्चा तुम है वह पहले से ही पूर्ण है, शक्तिशाली है। आत्मसंयम के लिए तुम्हें बाह्य सहायता की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है, तुम पहले से ही पूर्ण संयमी …

आज भी न बरसे कारे कारे बदरा.. आज भी न बरसे कारे कारे बदरा,आषाढ़ के दिन सब सूखे बीते जावे हैं।अरब की खाड़ी से न आगे बढ़ा मानसून,बनिया बक्काल दाम दुगने बढ़ावे है।वक्त पै बरस जाएं कारे-कारे बदरा,दादुरों की धुनि पै धरनि हरषावे है।कारी घटा घिर आये, खेतों में बरस …

एक था रामू.. दिल्ली में संसद सदस्यों के बड़े बंगलों के पीछे छोटी-छोटी गलियां हैं। इनमें छोटी-छोटी झुग्गियों में धोबी, घरेलू नौकर, शाक-सब्जी बेचने वाले, कबाड़ी और तरह-तरह के छोटे-मोटे काम करने वाले लोग रहते हैं। लोग हुए तो पता नहीं कुत्तेक कहां से आकर बस जाते हैं। सो, इन …

एप्स के जरिए जाने बेबी का हाल… बेबी की पहली किक को महसूस करना, उसकी धडकनों की आवाज सुनना… ये गतिविधियां हर मां के लिए यादगार होती हैं। इन्हें संजो कर रखने और दूसरों के साथ शेयर करने की सुविधा देते हैं विभिन्न एप्स। इन्हें डाउनलोड कर आप कई जरूरी …

हर मां के लिए खास अनुभव होता है ब्रेस्टफीडिंग… ब्रेस्टफीडिंग हर मां के लिए खास अनुभव है। यह सुविधाजनक हो, इसके लिए जरूरी है सही नर्सिंगवेयर्स का चयन। नर्सिंग ड्रेसेज, स्लीपवेयर्स और लॉन्जरी के इस्तेमाल से रोजमर्रा के कामों के बीच बच्चे को फीड कराना भी आसान हो जाता है। …

दुखी रहना तो एक मानसिक बीमारी है.. सच तो यह है कि दुख कोई स्थूल वस्तु या स्वतंत्र अस्तित्व नहीं रखता। दुखी रहना तो एक मानसिक बीमारी है। दुख का संबंध मन से है। मन को निर्मल बनाएं, मन में खुशियां बटोरिए। छोटी-छोटी चीजों में खुशियां तलाशें। हमेशा मन को …

लीडरशिप स्किल को दें धार…. सफल लीडर्स की तमाम खूबियों के साथ एक खूबी यह भी होती है कि वे अपनी लीडरशिप स्किल को लगातार माजते रहते हैं। आईए जानते हैं कि आप अपने लीडरशिप कौशल को निरंतर शॉर्प कैसे बनाए रख सकते हैं… खुद का मूल्यांकन बेस्ट लीडर वही …