जीवनशैली

लीवर-किडनी को हेल्दी रखे ‘कपालभाति’, लंबी उम्र तक रहें सेहतमंद… योग से शरीर तो स्वस्थ रहता ही है, मन भी स्वस्थ रहता है. प्राणायाम का एक प्रकार है कपालभाति, जो दिमाग को शांत रखता है और कई तरह की बीमारियों से दूर रखता है. आइए, जानते हैं इसे कैसे किया …

त्‍वचा की चमक रखनी है बरकरार तो रोजाना खाएं अनार… अनार कई पौष्टिक गुणों से भरपूर बेहतरीन फल है। इसमें बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के साथ-साथ कील-मुंहासों तक को ठीक करने की क्षमता है। इसका निश्चित मात्रा में रस पीने से चेहरे पर निखार आता है। साथ …

सर्फिंग के शौकीनॉन के लिए बेस्ट है ये डेस्टिनेशन्स… आजकल सभी लोग ज्यादातर बीच पर जाना ही पसंद करते हैं और कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें सर्फिंग करने का बहुत शौक होता हैं। सर्फिंग में आप एक बोर्ड के उपर खड़ेहोकर लहरों का आनंद उठाते हैं। इसलिए आज हम …

व्हाट्सएप फिंगरप्रिंट लॉक अपने स्मार्टफोन में कैसे एक्टिवेट करें… दुनिया के सबसे पॉप्युलर इंस्टेंट मेसेजिंग ऐप व्हाट्सएप का इस्तेमाल दुनियाभर के करीब 1.5 अरब यूजर्स करते हैं। वॉट्सऐप यूजर्स की प्रीवेसी का भी खास ध्यान रखता है। यही वजह है कि इसमें एंड-टु-एंड इनक्रिप्शन और टू-स्टेप वेरिफिकेशन जैसे फीचर्स मिलते …

आईटी इंडस्ट्री में जॉब पाने के सपने होंगे साकार.. आईटी इंडस्ट्री में नौकरी पाने का सपना तमाम नौजवानों का होता है, लेकिन इस मंजिल को पाने के लिए कुछ बेसिक बातों पर अपना ध्यान केंद्रित करना आवश्यक होता है. इन बातों को फॉलो करके अपने सपने को साकार किया जा …

कौए और सीपी… एक समय की बात है, किसी कौए को नदी किनारे एक सीपी पड़ी मिल गई। उसने सोचा, उसे खाकर वह अपना पेट भरेगा। कौआ सीपी पर चोंच मारने लगा। मगर सीपी टूटती कैसे। सीपी तो बहुत कठोर होती है। तभी एक दूसरा कौआ कहीं से आ गया …

कार्टोग्राफर के रूप में एक्साइटिंग एवं क्रिएटिव कैरियर… प्रोफेशनल्स जिन्हें मैप या चार्ट बनाने का आर्ट आता है, वे कार्टोग्राफर या मैप मेकर के नाम से जाने जाते हैं। एक कार्टोग्राफर साइंटिफिक, टेक्नोलॉजिकल और आर्टिस्टिक तरीके से मैप बनाता है। इसके लिए वह सर्वे, एरियल फोटोग्राफ, सैटेलाइट इमेज की मदद …

इन टिप्स की मदद से घर को दें डिफरेंट लुक… आजकल हर किसी की ख्वाहिश होती है, एक सुंदर सा घर। सुंदर घर खरीदने के लिए काफी यत्न करने पड़ते है, कई बार हम घर तो खरीद लेते हैं पर घर का वातावरण जैसा हम सोचते है वैसा न होने …

स्टडी रूम की साज-सज्जा करते समय रखें कुछ बातों का ध्यान.. बच्चों का स्टडी रूम घर के अन्य कमरों की तरह ही जरूरी है, बल्कि यदि आपको अपने बच्चों को भविष्य में कुछ बनाना है तो उनका पढ़ाई का कमरा अलग होना बहुत जरूरी है। इससे उन्हें पढ़ाई करते समय …

शादी से जुड़े विभिन्न कार्यों से भी कर सकते हैं करियर की शुरुवात.. शादी-ब्याह में लोगों को खुल कर खर्च करने तथा इसे अविस्मरणीय पलों में तबदील करने की हर किसी को चाह होती है। वैसे भी हमारे देश की विशाल जनसंख्या तथा युवाओं की बड़ी संख्या के कारण विवाह …