जीवनशैली

सांस की बदबू क्यों करे परेशान…. क्या आपके मित्र, आपके पास बैठने से कतराते हैं? सफर कते समय अगल-बगल में बैठे लोग नाक पर रूमाल रख आप से बातचीत करते हैं? लोगों के इस व्यवहार को चेतावनी समझें। जरूर आपके मुंह से आती दुर्गन्ध इसकी वजह है। आप चाहें तो …

ऑयली स्किन वाली महिलाएं मेकअप के समय रखें खास ध्यान….. कई महिलाओं की शिकायत रहती है कि उनकी स्किन ऑयली है, इसीलिए वो ज्यादा मेकअप नहीं करतीं। ऑयली स्किन होना आम बात है और इसकी ज्यादा चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। हां मेकअप करते समय आप कुछ बातों पर …

किसी भी उम्र से शुरू हो सकता है हृदय रोग…. इंसान के दिल में चाहे कितना ही भेदभाव क्यों न हो दिल की बीमारी किसी के साथ भेदभाव नहीं करती। क्योंकि जब दिल की बीमारी की बात आती है तो नवजात शिशु से लेकर वृध्द तक हर कोई खतरे की …

इस तरह पहचाने कि कंप्यूटर में वायरस तो नहीं… हम सभी जानते हैं कि इंटरनेट पर कई तरह वॉयरस रहते हैं, जो हमेशा किसी ऐसे कंप्यूटर की तलाश करते रहते हैं जिसमें कोई प्रोटेक्शन न हों यानी अगर आपके पीसी में एंटीवॉयरस या फिर मालवेयर रिमूव करने वाले सॉफ्टवेयर नहीं …

खूबसूरत चट्टानों की मिसाल है भेड़ाघाट…. वैविध्यपूर्ण प्राकृतिक देन की वजह से मध्यप्रदेश पूरी दुनिया में मशहूर है। यहां की झीलें, पर्वत, नदियां, प्राचीन किले और हरा-भरा शांत वातावरण हमेशा ही सैलानियों को यहां आने के लिए आकर्षित करता रहता है। प्रकृति की एक मनोहारी स्वप्न भूमि भेड़ाघाट ऐसा ही …

यानी शांति, सेहत, सुकून का नाम ध्यान….. ध्यान की महत्ता तो हमेशा से रही है, लेकिन जीवनशैली में आ रहे बदलाव के बाद इसका महत्व और बढ़ गया है। शांति और सुकून देने वाला ध्यान एलर्जी, उत्तेजना, अस्थमा, कैंसर, थकान आदि बीमारियों में भी आराम देता है। ध्यान का भरपूर …

प्रेग्नेंसी रहेगी खुशनुमा गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए एक चुनौतीपूर्ण समय होता है। एक ओर अपने अंश को इस दुनिया में लाने का उल्लास मन में होता है तो दूसरी ओर गर्भावस्था के दौरान होने वाली शारीरिक परेशानियों का सामना उन्हें करना पड़ता है। गर्भावस्था से जुड़ी कुछ बेहद …

चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने के उपाय… आपके चेहरे की खूबसूरती पर दाग−धब्बों, फटे होंठों या थकी−थकी फूली आंखों का ग्रहण न लगे इसके लिए बस थोड़ी सी सावधानियां बरतने और सदियों से आजमाए गए नुस्खे अपनाने की जरूरत है। यहां हम ऐसी ही समस्याओं और उनके निदान का …

इतिहास बनते देखा है ग्वालियर ने… मध्य प्रदेश का ख्यातिप्राप्त शहर ग्वालियर कई यादों को समेटे हुए है। इस शहर को इतिहास और आधुनिकता का अनोखा संगम भी कह सकते हैं। यहां के दर्शनीय स्थलों की बात करें तो सबसे पहले सूर्य मंदिर का नाम आता है जो देश के …

बीमारियों से बचने में मदद करे अमरूद…    अमरूद का वनस्पतिक नाम प्सीदिउम गुआयावा लिनिअस है। मिर्तासी परिवार का यह सदस्य सस्ता तथा आसानी से सर्वत्र उपलब्ध होता है। अमरूद का वृक्ष सदा हरा, मध्यम आकार का होता है। इसके पत्ते हल्के हरे, फूल सफेद व सुगंधित होते हैं। इसका गूदा …