जीवनशैली

कद्दू के बीज के सौंदर्यवर्धक लाभ कद्दू के बीज स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ-साथ त्वचा और बालों के सौंदर्य के लिए काफी लाभकारी होते हैं। कद्दू के बीज में अमीनो एसिड, जिंक, विटामिन ई आदि बहुत सारे उपयोगी पोषक तत्व होते हैं। कद्दू के बीज कोशिकाओं को रिपेयर करने के साथ-साथ …

पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है भुजपीड़ासन योग डॉक्टर्स मानते हैं कि शरीर के ज्यादातर रोगों का कारण हमारे पेट की गड़बड़ी होती है। पेट की मांसपेशियों की मजबूती के लिए भुजपीड़ासन बहुत फायदेमंद आसन है। इस आसन के नियमित अभ्यास से शरीर में लचीलापन आता है और अंगों …

ये हैं शास्त्रों के अनुसार बताए गए भोजन करने के नियम जब भूख सताती है तो व्यक्ति को खाना याद आता है। जाहिर है वक्त पर भोजन करना बहुत जरुरी भी है। मगर आजकल लोग ज्यादातर अपना वक्त अपने कामकाज करने या फिर घूमने-फिरने में बिताना पसंद करते हैं। वक्त …

सपने में देखा खजाना (बाल कहानी) -अर्चना- मुगल सिपहसालार शायस्ता खां को विज्ञान और कला से बड़ा प्रेम था। फुर्सत के क्षणों में वह कला और विज्ञान पर नई-नई खोजें किया करता। एक दिन शायस्ता खां ने सपना देखा। किसी किले में बहुत-सा खजाना छिपा है।दूसरे दिन उसने एक ज्योतिषी …

अपने बच्चों को जरुर सिखायें टेबल मैनर्स बचपन से टेबल मैनर्स सीखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होगा, उसे आपके साथ तमाम सोशल पार्टीज और अवसरों पर टेबल मैनर्स और कायदों का पालन करना होगा। बच्चों को कोई भी बात उदाहरण के साथ समझाने से जल्दी समझ आती …

ई-कॉमर्स में करियर के शानदार अवसर: डिजिटल युग में वाणिज्य का भविष्य कॉमर्स के छात्रों के लिए अब करियर के रास्ते केवल पारंपरिक क्षेत्रों तक सीमित नहीं रहे हैं। आज के डिजिटल युग में ई-कॉमर्स यानी इंटरनेट या इलेक्ट्रॉनिक माध्यम से होने वाले व्यापार ने रोजगार और करियर के नए …

प्रेग्नेंट हैं, तो ज्यादा शैंपू करना हो सकता है हानिकारक गर्भावस्था में महिलाएं यूं तो सेहत का ख्याल रखती हैं, और कई तरह की सावधानियां भी रखती हैं। लेकिन कभी-कभी अनजाने में कुछ गलतियां भी होती हैं, जिनके बारे में महिलाओं को पता नहीं होता, जैसे बालों में शैंपू का …

कैंसर में कारगर उपाय है गाजर का जूस कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचने के लिए इसका इलाज पहले चरण में ही कराना बेहतर होता है। लेकिन कैंसर के ज्यादातर मामलों में इसका खुलासा तब होता है, जब यह अपनी प्रारंभिक अवस्था से आगे बढ़ चुका होता है। ऐसे में …

अपराजेय शक्ति के साथ स्वाभिमान के साथ खड़ा है जूनागढ़ किला मरुभूमि राजस्थान की तपती दोपहरी… बीकानेर का जूनागढ़ किला… एक भव्य किला, जो अपराजेय शक्ति के साथ स्वाभिमान के साथ खड़ा है। इसी किले में भरी दोपहरी में किले के भ्रमण के दौरान पसीने से तरबतर अचानक बादलों के …

करवा चौथ (10 अक्टूबर) पर विशेष: नारी शक्ति का सवश्रेष्ठ उदहारण है करवा चौथ -रमेश सर्राफ धमोरा- करवा चौथ सभी विवाहित महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण त्योहार है। सूर्योदय से लेकर चंद्रोदय तक पत्नियाँ अपने पति की सलामती के लिए व्रत रखती हैं। पूरे दिन बिना पानी पिए और कुछ …