जीवनशैली

‘थायरायड’ को करना है ख़त्म तो करें ये योगासन … थायराइड कोई रोग न होकर गर्दन में पाई जाने वाली एक ग्रंथि का नाम है। यह ग्रंथि शरीर में मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करती है। हम जो कुछ भी खाते हैं, यह ग्रंथि उसे ऊर्जा में बदलने का काम करती है। …

कौशल्या माता मंदिर, जहाँ श्रीराम विराजे है अपनी माँ की गोद में…. छत्तीसगढ़ की राजधानी रायपुर से करीब 30 किलोमीटर दूरी पर चंदखुरी में भगवान श्रीराम की जननी कौशल्या माता का प्रसिद्ध मंदिर है। छत्तीसगढ़ की पावन भूमि में मर्यादा पुरुषोत्तम श्रीराम की जननी माता कौशल्या का मंदिर पूरे भारत …

तंत्र साधकों के प्रधान देवता कालभैरव ब्रह्मा जी के अहंकार को नष्ट करने के उद्देश्य से देवाधिदेव महादेव शिव के तीसरे नेत्र से प्रकट होने वाले काल भैरव सामान्य तौर पर तंत्र और कापालिक साधकों के प्रमुख देवता माने जाते हैं किन्तु भोले शंकर का अंश होने के कारण इन्हें …

चुनाव विश्लेषक बन संवारें करियर भारत में चुनावों को लोकतंत्र का मेला माना जाता है। यह मेला पूरे साल विभिन्न रंग-रूप में चलता रहता है। नगर निगम चुनाव या विधानसभा और लोकसभा चुनाव के आयोजन भी धूमधाम से आयोजित होते हैं। अगर आप राजनीति और चुनावी गणित में दिलचस्पी रखते …

सर्दियों में भाए स्कार्फ… ठंड ने दस्तक दे दी है। खासतौर से, सुबह के समय चलती ठंडी हवाएं इस बात का अहसास कराती हैं कि अब गर्म कपड़े निकालने का समय आ गया है। लेकिन मौसम भले ही कितना भी कूल हो, हॉट दिखना तो हर स्त्री की ख्वाहिश होती …

अधूरी किताब, रुके हुए सपने.. छोटी‑सी वो लड़की है,मन में स्कूल बसाए,लेकिन घर के कामों ने,उसके पंख कतराए। सुबह‑सुबह वो बैग उठाकरदहलीज़ पे रुक जाती है,माँ की आवाज़ – “पहले काम” –सुन‑सुन के थक जाती है। ब्लैकबोर्ड और खड़िया वालीवो पहली प्यारी कक्षा,अब रसोई के धुएँ में खोकरबन गई बस …

जिंदगी पर जुए की बिसात… (अनुवाद: प्रवीण प्रभाकर) डेविड वाल्श साल 2009 में तब वैश्विक सुर्खियों में छा गया, जब उसने क्रिश्चियन बोल्तांस्की की जिंदगी पर दांव लगाया। बोल्तांस्की एक फ्रांसीसी कलाकार हैं, जिनकी कृतियां अक्सर मौत पर केंद्रित होती हैं। वाल्श अपने देश तस्मानिया में भी एक रहस्यमयी चेहरा …

खुश रहेंगे आपके ऊनी कपड़े.. ठंड के मौसम में हर किसी को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। आपके प्यारे ऊनी कपड़ों को भी। कैसे करें, ऊनी कपड़ों की देखभाल ताकि वो गर्माहट भी ज्यादा दें और उनकी उम्र भी बढ़े… -ऊनी कपड़ों की ओर बैक्टीरिया और धूल-मिट्टी जल्दी आकर्षित …

बीमारी से रखे दूर लहसुन.. लहसुन हमारे मसाले का एक प्रमुख हिस्सा है, क्योंकि यह हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाने वाले लहसुन के अनेक औषधीय गुण भी हैं, जो हमें अनेक बीमारियों से राहत दिलाते हैं। रक्त की कमी सुधारे:- अगर आपके शरीर …

ऑफिस गॉसिपिंग कहीं रोक न दें आपकी तरक्की की राह ऑफिस में काम करते हुए हमारा ऐसे कर्मियों से भी सामना होता है, जो बेहद आलसी स्वभाव के होते हैं या फिर गॉसिपिंग में डूबे रहने में उन्हें आनंद आता है। इस तरह वे न सिर्फ खुद की तरक्की में …