जीवनशैली

सौंदर्य का बेशकीमती तोहफा लिक्टेंस्टाइन.. प्राकृतिक सौंदर्य से भरपूर इस छोटे से देश में पर्यटन का हर मिजाज मौजूद है. यहां की हरियाली, पहाड़ व बर्फ के पर्वत देख कर यकीन मानिए आप गद्गद हो जाएंगे. पिछले दिनों जब हम लोग स्विट्जरलैंड के एक पूर्वी नगर में थे तो अचानक …

नमी से निखरेगी खूबसूरती.. सुन्दर व आकर्षक त्वचा पाने के लिए कई तरह के उपाय आजमाए जाते हैं, लेकिन नतीजा कुछ नहीं निकलता। सिर्फ कॉस्मेटिक्स के बल पर मनचाही खूबसूरती हासिल नहीं की जा सकती। खूबसूरत दिखना है तो त्वचा को भीतर से चाहिए नमी। पानी क्यों जरूरी है आपकी …

सही पोषण की सात अच्छी आदतें.. हम क्या खाते हैं और कितना पानी पीते हैं, यह तय करता है कि हम कितने फिट और स्वस्थ रहेंगे। अच्छी सेहत के लिए खान-पान में पोषण का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानते हैं कुछ बातें, जो कर सकती हैं इसमें आपकी मदद… …

(नवरात्री का दूसरा दिन) ब्रह्मचारिणी.. दधाना करपद्माभ्यामक्षमालाकमण्डल।देवी प्रसीदतु कयि ब्रह्मचारिण्यनुत्तमा।।माँ दुर्गा की नव शक्तियें का दूसरा स्वरूप ब्रह्मचारिणी का है। यहाँ ‘ब्रह्म’ शब्द का अर्थ तपस्या है। ब्रह्मचारिणी अर्थात तपकी चारिणी-तप का आचरण करने वाली कहा भी है- वेदस्यतत्त्वंतपो ब्रह्म-वेद, तत्त्व और तप ‘ब्रह्म’ शब्द के अर्थ हैं। ब्रह्मचारिणी देवी …

शारदीय नवरात्र 2025 का विशेष: (पहला दिन) शैलपुत्री.. वन्दे वाञ्छितलाभय चन्द्रार्धकृत शेखराम्।वृषारूढां शूलधरां शैलपुत्री यशस्विनीम् ।।मां दुर्गा अपने पहले स्वरूप में ‘शैलपुत्री’ के नाम से जानी जाती है। पर्वतराज हिमालय के यहां पुत्री के रूप में उत्पन्न होने के कारण इनका यह ‘शैलपुत्री’ नाम पड़ा था। वृषभ-स्थिता इन माताजी के …

शारदीय नवरात्र 2025 का विशेष: हाथी पर आएंगी और जाएंगी मां दुर्गा. -सौरभ जैन अंकित- इस वर्ष शारदीय नवरात्रि 22 सितंबर 2025 (सोमवार) से आरंभ हो रही है और 1 अक्टूबर 2025 (बुधवार) को संपन्न होगी। देवी पुराण और दुर्गा सप्तशती के अनुसार नवरात्रि का आरंभ और समापन किस वार …

शारदीय नवरात्र 2025 का विशेष: शक्ति की आराधना का महापर्व है नवरात्र….. -हर्षवर्धन पान्डे- नवरात्र भारतीय संस्कृति में एक पवित्र पर्व है जो दैवीय शक्ति की विजय का प्रतीक माना जाता है। यह नौ रातों और दस दिनों का उत्सव माँ दुर्गा की पूजा और उनके नौ रूपों के सम्मान …

डेंगू: बचाव और इलाज की पूरी गाइड…. दिल्ली और एनसीआर में हाल के दिनों में डेंगू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। डॉक्टरों का कहना है कि घबराने की जरूरत नहीं है, बल्कि सतर्क रहने और समय पर सही इलाज कराने से इसे आसानी से मैनेज किया जा सकता …

माहवारी का दर्द: जब सुविधाएं पहुंच से बाहर हों… -सरिता- गाँव की गलियों में खेलती हुईं किशोरियाँ जब किशोरावस्था की ओर कदम रखती हैं, तो उनके जीवन में कई नई चुनौतियाँ आती हैं। इनमें सबसे बड़ी चुनौती है माहवारी। हालांकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, मगर ग्रामीण इलाकों में रहने …

युवा और उनकी जिम्मेदारियाँ : बदलते समय के साथ जागरूकता का नया स्वरूप.. जिम्मेदारी केवल बोझ नहीं, बल्कि जीवन को सार्थक बनाने का माध्यम भी है आज का युवा वर्ग केवल अपने सपनों और कैरियर तक सीमित नहीं है, बल्कि धीरे-धीरे वह अपनी जिम्मेदारियों और जीवन के विभिन्न आयामों के …