जीवनशैली

नमी से निखरेगी खूबसूरती.. सुन्दर व आकर्षक त्वचा पाने के लिए कई तरह के उपाय आजमाए जाते हैं, लेकिन नतीजा कुछ नहीं निकलता। सिर्फ कॉस्मेटिक्स के बल पर मनचाही खूबसूरती हासिल नहीं की जा सकती। खूबसूरत दिखना है तो त्वचा को भीतर से चाहिए नमी। पानी क्यों जरूरी है आपकी …

सही पोषण की सात अच्छी आदतें… हम क्या खाते हैं और कितना पानी पीते हैं, यह तय करता है कि हम कितने फिट और स्वस्थ रहेंगे। अच्छी सेहत के लिए खान-पान में पोषण का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानते हैं कुछ बातें, जो कर सकती हैं इसमें आपकी मदद… …

धर्म के मार्ग पर चाहिए धैर्य…. -ओशो- परमात्मा की उपलब्धि के लिए धैर्य बहुत जरूरी है। प्रभु को पाना चाहते हैं तो प्रतीक्षा करनी पड़ेगी। हो सकता है कई जन्मों की प्रतीक्षा करनी पड़े। अगर आपने धैर्य खोया तो फिर सारा खेल खत्म। प्रभु को पाने की चाह में आपको …

रिश्ते में दरार कारण हैं हजार… -पूनम महाजन- कोई रिश्ता परफेक्ट नहीं होता। दोस्तों की बात अलग है। निकट के रिश्तों में दूरियां आते देर नहीं लगती। कैसे संभाले और ताउम्र बचा कर रखें ये रिश्ते। आपके साथ भी ऐसा हुआ होगा, पहली मुलाकात में आपको अपनी सास, ननद या …

काफी से अस्थमा का ईलाज… -अनुराधा गोयल- ये तो आप जानते ही होंगे अस्थमा एक सांस संबंधी बीमारी है। अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति को मौसम परिवर्तन के साथ ही कई समस्याओं का सामना पड़ता है। इतना ही नहीं अस्थ्मा रोगी को धूल-र्मिीी, प्रदूषण इत्यादि से भी बचकर रहना होता है। …

रसोई को विषैला होने से रोकने के तरीके… कहते हैं कि दिल का रास्ता पेट से होकर जाता है, और पेट और सेहत का रास्ता रसोई से होकर जाता है। लेकिन बाकी सब जगहों की ही तरह हमारी रसोई में भी कीटाणु होते हैं, जिन्हें दूर करना बेहद जरूरी होता …

शिवलिंग से जुड़ी मान्यताएं, इसलिए शिवलिंग घर में नहीं रखना चाहिए… -सद्गुरु जग्गील वासुदेव- शिव ने योग की शिक्षा, पहले चरण में अपनी पत्नी पार्वती को दी। दूसरे चरण में सप्त ऋषियों को दी। और उन सप्त ऋषियों ने पूरे संसार को यह ज्ञान दिया। जब हम ‘योग‘ कहते हैं …

खुद्दार दिल -मंजु वशिष्ठ- प्यार कर वो पार उतरे हम किनारे रह गएसत्य का कर के भरोसा हम सहारे रह गएचंद सपने थे संजोए साथ तेरे सजनाटूट चकनाचूर सारे वो नजारे रह गएचांद फैला गर्दिशों में चांदनी का नूर लेदेख आलम बेबसी का चुप सितारे रह गएथा बड़ा खुद्दार दिल …

विदेश यात्रा का सरकारी जुगाड़. -आलोक सक्सेना- कुमार साहब सुबहसुबह अपनी सोसाइटी के गार्डन में टहल रहे थे कि तभी पीछे से जेठालाल ने आवाज लगाई, भई, मुबारक हो. जैसे ही कुमार साहब ने मुबारकबाद शब्द सुना, वे अनजान बनते हुए धीरे से बोले, अरे जेठालालजी, किस बात की मुबारकबाद …

असफलता में तलाशें सफलता.. क्सर देखने में आता है कि छात्र उच्च शिक्षा प्राप्त करने के बाद भी अपना लक्ष्य प्राप्त नहीं कर पाते। बिना मंजिल के सफलता नहीं मिलती। मंजिल या लक्ष्य का निर्धारण करते समय यह ध्यान रखना चाहिए कि मुझ में कितनी योग्यता है और क्या-क्या कमियां …