जीवनशैली

बारिश का मजा लेना है तो यहां जाएं…. लोनावाला महाराष्ट्र का खूबसूरत हिल स्टेशन है। मुंबई और पुणे का प्रवेश द्वार कहे जाने वाले लोनावाला को महाराष्ट्र का स्विट्जरलैंड भी कहा जाता है। इसे सहाद्रि पहाड़ियों के मणि के नाम से भी जाना जाता है। यह समुद्र तल से 625 …

कमजोर बालों की सुरक्षा कैसे करें… आधुनिक युग में कमजोर बाल महिला वर्ग के लिए एक आम और गंभीर समस्या बन गये हैं। वैसे आज लम्बे बालों का प्रचलन न के बराबर है, लेकिन जब छोटे-छोटे बाल भी समय से पहले सफेद होने लगें, दो मुंहे होकर टूटने लगें या …

कहानी: गंदा खून.. -कैस जौनपुरी- वसीम गुस्से में सामने पड़ी शराब की बोतल को काफी देर से घूर रहा है. उसका जी चाह रहा है कि शराब की बोतल को दांतों से कूच के थूक दे और फिर शीशे के टुकड़ों को अपने पैरों तले कुचल के मिट्टी में मिला …

लिवर के लिए घातक है फास्ट फूड.. जो लोग बाजार से फास्ट फूड खाने के अधिक शौकीन हैं वे सावधान हो जाएं, क्योंकि एक नवीनतम शोध में पाया गया है कि फास्ट फूड जैसे बर्गर, पिजा आदि न केवल मोटापा बढ़ाते हैं बल्कि हमारे लिवर के लिए भी घातक हैं। …

सही ढंग से कार्य पूरा करना ही पूजा है.. प्रभु के चरणों में बैठ कर जिस तरह हम तल्लीन होकर एकाग्र होकर पूजा करते हैं। उसी तरह अपने कार्य को भी तल्लीन होकर पूर्ण ईमानदारी से करे तो वह किसी पूजा से कम नहीं होता। जिस तरह बेमन से पूजा …

बाल कहानी: बचत का महत्व… -उपासना बेहार- एक शहर में दो दोस्त रहते थे। एक का नाम आमिर और दूसरे का नाम श्याम था। आमिर की बिजली के सामान की दुकान थी तो वहीं श्याम की कपड़े की दुकान थी। दोनों की दुकानें अच्छी चल रही थीं। आमिर ने एक …

मेरा.. -हेमंत कुकरेती- यह दिमाग मेरा ही हैजो सोच रहा हैइस पेन को पकड़े हुए मेरी ही उंगलियां हैंयह कागज कुर्सी बनने से बच गये पेड़ का हैअब मेरी हथेलियों के तले हैमैं कह सकता हूं मेरा ही है अबकिसी को क्या गर्ज है किमेरे कहे को कविता कहेमुझे क्या …

उसके हिस्से की पनाह… -सैली बलजीत- उसे पहली बार देखा तो एक साथ ढेर-सी उत्सुकताओं का जेहन में पनप आना स्वाभाविक था। वह पूरा दिन मशीन की तरह काम करती तो और भी ताज्जुब हुआ था। वह लगभग आठ बजे आ जाती लेकिन जाने का समय कभी भी निश्चित नहीं …

फलों और सब्जियों से पायें भरपूर ऊर्जा… आगे बढ़ने के लिए नॉर्मल से अधिक भागदौड़ करनी पड़ती है, तभी आप प्रतिस्पध्र्दा की रेस में शामिल हो सकते हैं पर आधुनिक युग में आगे बढ़ने की चाहत इस कदर छाई हुई है कि हम न तो आराम से खाना खा पाते …

जीवन में जागृति नितांत आवश्यक है… जीवन में जागृति नितांत आवश्यक है। जीव की परमगति में जागृति का विशेष महत्व है। हम कई बार सोते और जागते हैं, परंतु ध्यान देने योग्य बात यह है कि समय कभी नहीं सोता। अगर समय सो गया, तो हम और आप सब हमेशा …