जीवनशैली

एक्सरसाइज एक फायदे अनेक.. फिटनेस के लिए जिम जाना ही जरूरी नहीं है, घर में भी पिलेटीज के नियमित अभ्यास से शरीर शेप में आ सकता है। जानें, पिलेटीज से होने वाले फायदों के बारे में। फ्लैट टमी और आकर्षक फिगर की चाह तो सबको होती है। इससे न सिर्फ …

जनसंपर्क को बनाएं प्रोफेशन.. किसी कंपनी या चर्चित हस्ती की छवि मार्केट में बनाने वाले पब्लिक रिलेशन प्रोफेशन ने युवाओं को आकर्षित किया है। किसी सेलेब्रिटी के सोशल कॉजेज के लिए दिए गए योगदान के प्रचार से लेकर खराब स्थिति में स्टैंड स्पष्ट करने तक का काम इन्हीं का है। …

क्यूं मुझे लगता है ऐसा… मुझे ऐसा लगता है की तुम्हें मुझसे बेपनाह…… हो गई है।क्योंकि जब भी मेरी याद तुम्हें आती हैतुम गिनने लगती हो बाहर गमले में खिले फूलों को।जब भी मैं तुम्हारी यादों में मुस्कराता हूं।तुम पिंजरे के पास जाकर गोरैया को पुचकारती हो।अक्सर मेरे फोटो को …

रूपा की आजी .. कुछ दिन चढ़े, मैं स्कूल से आकर, आंगन में पलथी मारे चिउरा-दही का कौर-पर-कौर निगल रहा था कि अकस्मात मामी ने मेरी थाली उठा ली, उसे घर में ले आई। पीछे-पीछे मैं अवाक् उनके साथ लगा थाय थाली रखा मुझ से बोली- बस, यहीं खा, बाहर …

चन्द्रमा का रोगों से कनेक्शन, स्वस्थ रहने के लिए करें ये उपाय. हमारा शरीर जल तत्व से बना हुआ है और यह जल तत्व चन्द्रमा से नियंत्रित होता है. शरीर में जल तत्व की समस्या होने से विभिन्न प्रकार के रोग हो जाते हैं. इनमे मानसिक रोग, शीतजन्य रोग और …

अपनी पर्सनलिटी के अनुसार करें ड्रेसेज का चुनाव, जानें लड़कियों के ये फैशन टिप्स.. लड़कियाँ हमेशा ही यह ख्वाहिश रखती हैं कि उनका स्टाइल बेहतरीन हो और वे फैशन के साथ जुड़ी रहे। लेकिन इस फैशन के चक्कर में अक्सर लड़कियाँ गलती कर बैठती हैं और गलत परिधानों का चुनाव …

नंगे पैर योगा करने के है कई फायदे, आप भी दे सकते है ध्यान,. इन दिनों, अधिकतर लोग योग का महत्व समझने लगे हैं और इसका अभ्यास कर रहे हैं। इसके स्वास्थ्य लाभों को जानकर लोग खुद को स्वस्थ बनाने के लिए योग का सहारा ले रहे हैं। हालांकि, बहुत …

ऑनलाइन शॉपिंग से पहले फर्जी वेबसाइट्स की कर लें पहचान, रहे सतर्क.. किसी भी अनजान शॉपिंग वेबसाइट से खरीदारी करने से पहले गूगल पर उसके बारे में सर्च कर लेना जरूरी है। कुछ साइट ग्राहकों को लुभाने के लिए बेहद कम कीमत पर बहुत बढ़िया उत्पाद दिखाया करती है। ताकि …

12वीं कक्षा के बाद आप आर्ट्स में बना सकते है करियर, ये है विकल्प… आर्ट्स के आसान होने तथा इसमें करियर स्कोप की कम संभावना जैसे पूर्वाग्रह बिलकुल निराधार हैं. इस विषय में भी बहुत चुनौतियां हैं तथा यह छात्रों को आगे के अध्ययन या करियर के लिए अच्छे अवसर …

फूलो का कुर्त.. हमारे यहां गांव बहुत छोटे-छोटे हैं। कहीं-कहीं तो बहुत ही छोटे, दस-बीस घर से लेकर पांच-छह घर तक और बहुत पास-पास। एक गांव पहाड़ की तलछटी में है तो दूसरा उसकी ढलान पर। बंकू साह की छप्पर से छायी दुकान गांव की सभी आवश्कताएं पूरी कर देती …