जीवनशैली

प्रॉब्लम फ्री स्किन के कुछ उपयोगी टिप्स -डॉ. फौजिया नसीम शाद- स्किन को साबुन से धोने के विपरीत अच्छी क्वालिटी वाले फेसवॉश का प्रयोग करें।स्किन पर कोई प्रॉब्लम न हो इसके लिए स्किन की रूटीन केयर का विशेष ध्यान रखें।स्किन सैल्स को डैमेज होने से बचाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट से …

कविता : नन्हा खिलाड़ी -डॉ. प्रियंका सौरभ- नन्हा बच्चा बैट उठाए,खेल-खेल में खुश हो जाए। सड़क बनी उसका मैदान,दिल में सपनों की उड़ान। छोटे-छोटे उसके कदम,मन में है हिम्मत हरदम। हँसता-गाता खेलता जाए,सबका मन वह खुश कर जाए। प्यारी उसकी मीठी हँसी,जैसे खिले बाग में कली। आँखों में चमक निराली,जैसे …

पित्त और कफ विकारों का घरेलू उपचार है गूलर मोरासी परिवारी का सदस्य गूलर लंबी आयु वाला वृक्ष है। इसका वनस्पतिक नाम फीकुस ग्लोमेराता रौक्सबुर्ग है। यह सम्पूर्ण भारत में पाया जाता है। यह नदी−नालों के किनारे एवं दलदली स्थानों पर उगता है। उत्तर प्रदेश के मैदानों में यह अपने …

पंद्रहवीं सदी के वास्तुशिल्प का अद्भुत उदाहरण है बूंदी किला राजस्थान के बूंदी जिले का तारागढ़ किले का निर्माण यहां के राजा राववर सिंह ने पंद्रहवीं शताब्दी में करवाया था। 1426 फीट की ऊंचाई पर अरावती की पहाड़ियों में स्थित यह किला आज भी अपनी विशालता से लोगों का ध्यान …

पुस्तक समीक्षा : यथार्थ और सौन्दर्य के बीच की गजलें समीक्षित पुस्तक: शब्दों की कीमत (गजल संग्रह) गजलकारा: भावना प्रकाशन: अंतिका प्रकाशन, गाजियाबाद -201005 संपर्क: कुमार कृष्णन, स्वतंत्र पत्रकार,दशभूजी स्थान रोड, मोगल बाजार, मुंगेर, बिहार समकालीन हिन्दी गजल आज जिस भाव और कथ्य को लेकर आगे बढ़ रही है, वह …

मेरा सब कुछ अब तू ही मेरे मौला -विजय कुमार सप्पाती- मुझे अपने रंग में रंग दे मेरे मौलामुझे भी अपने संग ले ले मेरे मौलाजब हर कोई मेरा साथ छोड़ दे,दुनिया के भीड़ में तन्हा छोड़ देतब जिन्दगी की तन्हाइयों मेंएक तेरा ही तो साया,मेरे साथ होता है मेरे …

एंड्रायड व आईओएस के लिए ये हैं बेहतर एप्स यदि आप बोरिंग एप्स की लिस्ट से अलग कुछ चाहते हैं तो पेश है कुछ ऐसे ही शानदार एप्स, इनमें सें कुछ गेम्स के लिए हैं और बाकि के आपके मनोरंजन के लिए। एंड्रायड के लिए चीजबर्गरचीजबर्गर एप के साथ आप …

बिना मेकअप दिखें खूबसूरत संवरने-संवारने की कला स्त्री को जन्मजात मिली है। यह आर्ट उसे सुंदर दिखने को भी प्रेरित करती है। भागदौड़ भरी जिंदगी में रोज अच्छी तरह मेकअप करना तो संभव नहीं, मगर डाइट और लाइफस्टाइल को सही रखकर खुद को आकर्षक बनाया जा सकता है मेकअप एक …

थाइरॉएड में शुगर और सोया से बचें थाइरॉएड, गर्दन के सामने वाले हिस्से में तितली के आकार की ग्रंथि है। इससे निकलने वाले हार्मोंस शरीर की भोजन को ऊर्जा में बदलने की क्षमता को काबू में रखते हैं। इस ग्रंथि में गड़बड़ी आने पर हाइपो या हाइपर थाइरॉएडिज्म होता है …

इस तरह बढ़ाएं बच्चों में क्रिएटिविटी अपने आशियाने को संवारने में जैसे हम कोई कसर नहीं छोड़ना चाहते वैसे ही बच्चों के कमरों को सजाने-संवारने पर भी उतना ही ध्यान देना जरूरी है। कमरे की सजावट करते समय छोटी-छोटी बातों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है क्योंकि यहीं वह …