जीवनशैली

बहुत खाया पिया अब वर्कआउट हो जाए… पिछले दिनों में आपने जमकर त्योहारों का लुत्फ लिया। खूब खरीदारी, जी भरकर खाना और दिल खोलकर सबसे मिलना-यही तो रूटीन रहा होगा आपका। जाहिर है, डाइट और एक्सरसाइज, दोनों के नियम टूटे होंगे। ऐसे में फैट आदि विजातीय तत्व टाक्सिन अंट-शंट पीने-खाने …

ब्रेक पर जाना चाहते हैं तो.. कामकाजी जीवन में निजी या अन्य कारणों से कुछ न कुछ रुकावटें आती रहती हैं। कई प्रोफेशनल्स के करियर में चाहे-अनचाहे ब्रेक्स आ जाते हैं। हालांकि, महिलाओं के करियर में ऐसे ब्रेक्स ज्यादा आते हैं, फिर भी महिला कर्मचारी हों या पुरुष, ऐसे लोगों …

अपने गैजट्स में जोड़िए फंक्शन, बनाइए बेहतर.. आप अपने पास मौजूद कई गैजट्स (स्मार्टफोन, टैबलट, वाई-फाई राउटर, कैमरे) में ऐसे फीचर्स जोड़ सकते हैं, जिनकी सुविधा कंपनी ने नहीं दी है। इसके लिए बस आपको थोड़ा सा दिमाग लगाने की जरूरत होती है। बाकी हितेश राज भगत और करण बजाज …

कहानी: नन्हीं उंगलियों का विद्रोह. -अजय गोयल- माली के कन्धे पर बैठ दिव्य पाक की मुंडेर पर चढ़ गया। मुंडेर पर खडा हुआ। दो-चार कदम चला, फिर वापस माली कन्धे पर उतर आया। दिव्य ने माली से पूछा, क्या आदमी बन्दर था? सवाल से माली थोड़ा चकराया था। अपने सामान्य …

प्रेम-पत्र.. -राधा श्रोत्रिय ‘आशा’ प्यार का पहला पत्र लिखने में,कुछ तो वक्त लगेगा ही!दिल के कोरे कागज पे,अपनी प्रीत की स्याही से,समझ ही नहीं आया किउनको क्या लिखें!अजनबी लिखें या,मनमीत लिखें!पहले प्यार की पहली उड़ान,नयी मंजिल राहें अंजान!प्यार का पहला पत्र लिखने में,कुछ तो वक्त लगेगा ही!कैसे दिल का हाल …

ब्रेक पर जाना चाहते हैं तो.. कामकाजी जीवन में निजी या अन्य कारणों से कुछ न कुछ रुकावटें आती रहती हैं। कई प्रोफेशनल्स के करियर में चाहे-अनचाहे ब्रेक्स आ जाते हैं। हालांकि, महिलाओं के करियर में ऐसे ब्रेक्स ज्यादा आते हैं, फिर भी महिला कर्मचारी हों या पुरुष, ऐसे लोगों …

जरा कान की भी सुनिए… आजकल सुनने की क्षमता में कमी की समस्या तेजी से बढ़ रही है। एक शोध कहता है कि 20 से 40 आयु वर्ग के 80 प्रतिशत लोगों में यह समस्या मोबाइल फोन के ज्यादा उपयोग के कारण बढ़ रही है। इसके अलावा भी इस समस्या …

बर्तन में छुपा सेहत का खजाना.. सेहतमंद खाना पकाने के लिए आप तेल-मसालों पर तो पूरा ध्यान देती हैं, पर क्या आप खाना पकाने के लिए बर्तनों के चुनाव पर भी ध्यान देती हैं? अगर आपका जवाब न है तो आज से ही इस बात पर भी ध्यान देना शुरू …

माला में 108 दानों का महत्व.. 108 में से अंक एक उस ईश्वर का प्रतीक है जिसमें ब्रह्मा, विष्णु और शिव तीनों देवता समाहित हैं। इनमें कार्य रूप में भेद है परन्तु ये तीनों एक ही हैं। 0 (शून्य) निर्गुण निराकार ब्रह्म का प्रतीक है। अंक 8 में पूरी प्रकृति …

उदयपुर-श्रद्धा से भरा झीलों का शहर.. उत्तर पूर्वी के छोटे से राज्य त्रिपुरा के दक्षिण में स्थित उदयपुर एक छोटा पर प्रसिद्ध शहर है। यह दक्षिण त्रिपुरा जिले का मुख्यालय भी है। भले ही उदयपुर का नाम राजस्थान के अधिक लोकप्रिय शहर से मिलता है, लेकिन यह पश्चिम के रेगिस्थानी …