जीवनशैली

कमजोर दिल वाले रोज खाएं आंवला… आंवला प्रकृति का दिया हुआ ऐसा उपहार है जिससे हमारे शरीर में पनप रही कई सारी बीमारियों का नाश हो सकता है। यदि आपको अच्छे स्वास्थ्य का मालिक बनना है तो आंवले का प्रयोग अभी से आरंभ कर दें। आंवला आयरन और विटामिन सी …

लेंस से पाएं स्टाइलिश लुक…. यूं तो लेंस लंबे समय से ट्रेंड में हैं, लेकिन अब इनमें इतनी वैराइटी आ गई है कि आप इन्हें समारोह व थीम के मुताबिक ट्राई कर सकते हैं। यही नहीं, इन्हें ड्रेस के साथ मैच करवाने से स्टाइल का एक्स फैक्टर भी पाया जा …

अंगूर खाएं, हड्डियां मजबूत बनाएं… इस मौसम में अंगूर खाना किसे पसंद नहीं। इन्हें खाने से प्यास तो बुझती ही है, साथ ही ये अंदरूनी ठंडक भी पहुंचाते हैं। इतना ही नहीं अंगूर शरीर को हेल्दी रखने के साथ कब्ज, थकान और हड्डियों को भी मजबूती देते हैं। अंगूर में …

कुदरत के अनछुए सौंदर्य का खजाना है दादर नागर हवेली… भारत के पर्यटन मानचित्र में भले ही देश के सबसे छोटे राज्यों में शुमार दादर नागर हवेली का ज्यादा जिक्र न हो। मगर कभी पुर्तगाली बस्ती रहे इस इलाके में प्राकृितक सौंदर्य का खजाना निर्दोष रूप में विद्यमान है। शुद्ध …

समझिए बेटी में बदलाव को… आप एक किशोरवय बेटी की मां हैं। अब आप उसमें आ रहे बदलाव से चिंतित हैं। आपको महसूस होता है कि अब वह अपनी बातें आपसे शेयर नहीं करती। उसे दोस्तों के साथ घूमना-फिरना, मस्ती करना, पार्टी करना पसंद है। आप उसे लाख समझाती हैं …

प्रकृति प्रेम है तो वन सेवा में जाइए.. प्रकृति से जुड़ाव रखने वालों के लिए भारतीय वन सेवा काफी आकर्षक कॅरियर साबित हो सकता है। इससे जुड़कर जहां आप अपनी आजीविका कमा सकते हैं वहीं प्रकृति की गोद में सुकून भी हासिल कर सकते हैं। संघ लोक सेवा आयोग हर …

परिवार की तंदुरुस्ती घर की स्त्री पर निर्भर.. वैसे तो हमारे स्वास्थ्य की चाबी हमारे ही हाथ में होती है। फिर भी पूरे परिवार की तंदुरुस्ती का आधार घर की स्त्री पर ही निर्भर होता है। अगर वह घर के बुजुर्गों से लेकर बच्चों तक में पौष्टिक आहार खाने की …

तीर्थस्थल ही नहीं पर्यटन स्थल भी है द्वारका.. गुजरात के पश्चिमी सागर के तट पर स्थित द्वारका को वैसे तो एक तीर्थ माना जाता है लेकिन अपनी ऐतिहासिकता, कलात्मकता, भवनों और प्रकृति की रमणीयता के कारण यह देश का एक प्रसिद्ध पर्यटन स्थल भी है। पौराणिक युग में इसे कुशस्थली …

कई बीमारियों का इलाज है आक का पौधा… भारत के लगभग सभी प्रांतों में पाया जाने वाला आक आस्ले पिआदसी परिवार का सदस्य है। इसका वानस्पतिक नाम कालोत्रोपिस प्रोचेरा (ऐटन) आर ब्राउन है। गरम और शुष्क स्थानों पर यह विशेष रूप से पाया जाता है। अक्सर इसे नदी−नालों की पटरियों …

घर में भी काम करने लगे हैं रोबोट…. तमाम तकनीकी विकास के बावजूद महिलाओं को घर में झाड़ू पोंछा लगाने जैसे झंझटभरे कामों से छुटकारा नहीं मिल पा रहा। हां, वैक्यूम क्लीनर के आने से उन्हें थोड़ी अस्थायी राहत ज़रूर मिली थी लेकिन वैक्यूम क्लीनर का कामकाज का तौर-तरीका अलग …